Buenas tardes. Soy una chica de 28 años y bueno, supongo que estoy aquí para encontrar alguien que haya vivido lo mismo que yo o esté viviendolo.
Supongo que necesito esa mano invisible que me ayude y me de un empujón para, de una vez por todas, cambiar mi vida…
Yo siempre he estado rellenita, pero tampoco sé si realmente mi cuerpo es así de forma normal porque siempre he comido mucho. Siempre he adorado la comida en todas sus formas y la verdad es que disfrutaba comiendo.
Con el paso de los años seguí engordando hasta que me estanqué en 100kg. Me puse a hacer un poco de ejercicio y también a comer sano y en poco tiempo bajé a 83kg, por lo que me di cuenta que el problema era yo, que nunca cerraba el pico.
Por problemas que te presenta la vida, ansiedsd, depresión… Etc, comia sin control y subí de peso rápido. En el último año he cogido más de 20kg por comer comida basura, golosinas, chocolates y demás cosas que es veneno para el cuerpo pero que tanto nos gusta por desgracia. Desde que cogí ese peso, pues empecé con dolores de espalda, malestar, cansancio… Etc.
A pesar de que mis análisis de sangre salen perfectos y no tengo nada, mi cuerpo lo sufre y todo parece apuntar a los kilos de más como culpables.
El último mes empecé a experimentar acidez gástrica fuerte debido a las copiosas comidas de Navidad y los últimos meses en los que no toqué ni una fruta ni una verdura, solo porquerías gracias a mi ansiedad.
Fui al médico la semana pasada, y este me dijo que todo lo que tenía era de una muy mala alimentación. Que si como de forma saludable y hago algo de ejercicio la acidez gástrica debería desaparecer. Pero que todo proviene de ahí al igual que el dolor lumbar. Mi piel empeoró, me salió más acné cuando a penas he tenido en mi vida, me siento más cansada, ronco más por las noches lo que me hace no poder descansar nada, me duelen las lumbares al levantarme de la cama como si me hubieran apaleado y tengo una distensión estomacal que hace que me cuelgue la barriga y tenga sensación de estar llena… Ahí es cuando ya dije, se acabó, si sigo así el desenlace va a der fatal. Por lo que esta semana he estado comiendo sano y me estoy moviendo más…
Me gustaría encontrar alguien que le haya pasado lo mismo, sufra de síntomas parecidos o este en la lucha contra el sobrepeso, la verdad. O cualquier consejo o vivencia será bienvenido.
Muchísimas gracias por leer esto. Un saludo