Muy buenas. Estoy en la semana 37 de embarazo. He de decir que todo mi proceso de embarazo ha sido fantástico. Estoy en muy buena condición física, me he sentido super bien de ánimos, ágil, hasta hace 1 mes seguía yendo al gimnasio, a clases de preparación al parto y a yoga, sin embargo desde hace 2 semanas me he estado sintiendo melancólica.

Sigo durmiendo sin problema, inclusive a lo mejor hasta durmiendo de más (9 horas tranquilamente) y aún así a veces me hecho la siesta aunque no esté físicamente cansada.

Lo que más me preocupa es que en algunas quedadas con amigos me he sentido triste, esa tristeza me ha hecho sentirme insegura y por ende me ha generado culpabilidad y no sé si es por mis cambios hormonales o por ellos.

Cuando estoy en la rutina de lunes a viernes me autogestiono sin problema, no me siento mal porque tengo mi rutina bien estructurada pero es durante el fin de semana o ahora por ejemplo durante la semana santa que al tener tanto tiempo libre me he sentido perdida. No quiero descansar más porque llevo 2 meses de baja descansando, gracias a Dios pero tampoco tengo ganas de hacer nada.

Me siento segura con mi pareja pero también me he sentido desconectada y desmotivada, y ya para terminar decir que me cuesta hasta hacerme la comida. Si mi pareja está en casa tengo la motivación de cocinar, pero si estoy sola me ha costado horrores poder llevarme algo a la boca, a pesar de que me estuviera muriendo de hambre y supiera que jamás debería saltarme ninguna comida por mi bebé.

Durante estas 2-3 semanas he llorado 2 veces sin ningún tipo de motivo aparente.

La pregunta es, puede ser que tenga depresión perinatal? o es normal sentirse así a tan pocas semanas de dar a luz?

No le tengo tanto miedo al parto si no al cómo me voy a sentir cuando mi bebé ya esté conmigo, porque hormonalmente hablando siempre he sido una caja de Pandora.

¿Qué pensáis? ¿Entra dentro de la normalidad sentirse así? O debería estar loca de contenta por que ya voy a conocer a mi pequeño?

Gracias por leer <3