Hola chicas, no tengo claro que esto vaya aquí, pero de verdad que estoy desesperada y necesito vuestra sabiduría.
Cada mes es lo mismo, diez días antes de queme venga la regla no puedo con mi cuerpo. Me cuesta levantarme (nivel tengo que poner varios despertadores), pero es que cuando do estoy despierta estoy que no puedo, super decaída, desanimada y sin fuerzas. Fui al médico y me dijo que eso me pasa por gorda ¿Como no? Que si adelgazo me sentiré mejor, pero yo siempre he sido igual de gorda y esto me está pasando desde hará medio año. He probado vitaminas,a hacer ejercicio (pero solo sirve para cansarme más), he llegado a dormir 11 horas por la noche en esos días y a la mañana seguía cansada. No tengo fuerzas para nada en esos días, pero después llega la menstruación y todo eso desaparece, (siendo sustituido por una regla dolorosa, pero eso es otra historia). Total, que entre el síndrome premenstrual y la menstruación como mucho tengo un par de semanas buenas al mes ¡La mitad de mi vida la paso sin fuerzas! ¿Alguien a quien le pase lo mismo y tenga alguna solución o consejo? Muchas gracias de corazón ❤️❤️.