Buenas
Hablale y cuéntale los procedimientos que tiene que tener. Yo en mi grupo de amigos hay una persona intolerante a la lactosa y cuando hemos quedado para comer o ir de tapeo, yo siempre la digo esta persona que elija los lugares que ha estado y sabe que no le ocurre nada. Yo no tengo alergia y me adapto. Animo

Hola! Te voy a contar mi caso. Soy intolerante al centeno, frutos secos, dátiles, pasas y no puedo abusar del trigo…
Al principio cuando me lo descubrieron tenía el mismo miedo que tu. Conocí a mi pareja el año pasado, y un día me invitó a cenar, le conté mi caso y se adaptó perfectamente. Yo sé lo que puedo comer y el ya está al loro para que tenga cuidado con lo que pido.
Si le importas de verdad, no le importará que tengas intolerancias y ya verás como no hay problema.
Un saludo