Buenas, no creo que aquí nadie pueda decirte si eso es maltrato o no. No creo que ese tema pueda solucionarse con un hilo en este foro. Quizás podrías hacerte ayudar con un psicólogo que te ayude a gestionar cómo procesas el enfado o la frustración. En este caso, a lo mejor con terapia podrías mejorar ese aspecto de tu vida. Saludis

creo que tu problema es que no sabes afrontar las situaciones que te provocan malestar. Un pensamiento negativo, te lleva a otro, que te lleva a otro y la pelota se va haciendo grande y no lo sabes solucionar. Yo tuve un episodio de depresión en que, a parte de muchas otras cosas, me cabreaba con todo el mundo y no sabia volver atrás con lo que cada vez me aislaba más de mis amigos y familia. Lo que me ayudó fue ir a un psicólogo que hacía terapia cognitiva. Te recomiendo que busques a uno. La terapia cognitiva es una re-educación de nuestro pensamiento que te da estrategias para gestionar situaciones adversas. Además, suelen ser tratamientos cortos (yo para una depresión sólo necesité 4 sesiones). Pero te recomiendo que intentes solucionarlo lo antes posible antes que afecte más a tu familia. Fuerza.

Aceptar que se tienen defecto es lo primero para poder superarlo y crecer.
Si es un rasgo de ti que te parece injusto y tóxico para tu pareja, trabaja en ello.
No sirve de nada asumir que se hace algo mal si el siguiente paso no es intentar remediarlo.

Busca ayuda psicológica, que alguien te ayude a sobrellevar mejor tu frustración para que no se convierta en ira. Las actividades físicas que te desgasten y cansen también pueden ayudar, sobre todo si las enfocas hacia la meditación en movimiento, porque te depurará mucho.

No te dejes llevar por la comodidad del «yo soy así», porque si todos hiciésemos eso en lugar de luchar por ser mejores personas, el mundo sería una mierda y estaría lleno de déspotas. Intenta cambiar por el bien común y poco a poco tendrás un motivo muy grande para enorgullecerte de ti, así que no tires balones fuera ni te excuses, porque es algo importante.
Esto sólo depende de ti.

Las personas que decís «no eres una maltratadora es tu manera de ser no lo haces a malas» siento decir que eso no es ningún pretexto para defender nada, que sea así no implica que no sea una maltratadora. De todos modos a ti decirte que si que es maltrato lo que le haces a tu marido, aunque deberías buscar un poco dónde está el origen de esa actitud y porque reaccionas así teniendo otras alternativas, no creo que tu matrimonio tenga un final feliz si sigues ese camino, deberías empezar a ejecutar un poco el autocontrol, que no es fácil, desde luego que te llevará un trabajo, porque modificar la propia conducta requiere un esfuerzo tremendo y una gran voluntad, pero sinceramente creo que es la única manera que tienes de intentar dejar esa actitud atrás, eso y comunicarte con tu pareja, explicale que sientes y los impulsos que tienes para reaccionar así, con su ayuda y tu propia voluntad lo conseguirás. Ánimo!

Pues a mí me parece mucho más maltrato el de la gente que se lo estáis llamando a la pobre chica. Estas actitudes me parecen mucho más ppropias de las malas personas que lo que realmente expone esta chica. Me parece increíble que haya tanta gente capaz de juzgar a nadie cuando no hay que ser muy listo para ver que se encuentra mal y que está pidiendo ayuda a gritos. Que quizás este no sea el lugar adecuado para ello, me parece perfecto, pero muchas veces cuando uno se encuentra mal no sabe muy bien a dónde recurrir y acude a lo peor que se le ocurre por pura desesperación. A ver si se les graba esto a las personas que juzgan tan a la ligera sin saber: un maltratador es aquel que hace daño a sabiendas, que disfruta con ello y que jamás siente remordimiento ni pide disculpas. Esto es sinónimo de mala persona. Una persona que tiene remordimientos y sentimientos de culpabilidad y siente que algo en ella falla, jamás podrá ser una mala persona. Una mala persona es aquella que es cruel con otros seres y se queda tan a gusto. Es decir, como la gran mayoría de personas que han «opinado» y crucificado a esta chica sin conocimiento ni causa. La única opinión totalmente válida me parece que es la de la chica que dice que es psi cómo va, porque evidentemente sabe de lo que habla, con EMPATÍA, SENSIBILIDAD y COHERENCIA (que supongo que por eso se haber dedicado a la psicología). Por cierto, recomendar libros y lecturas que circulan por Internet, no me parece una gran idea, lo mejor, como he leído por ahí, por Dios… si es que parece que hoy en día to do el mundo juega a ser psicólogo y se creen que lo saben todo y con derecho a opinar indiscriminadamente sin conocimiento y sin pensar en las consecuencias. Jamás había comentado en este foro, pero leyendo este tipo de opiniones realmente me han llevado los demonios, estoy alucinando de la crueldad y el desconocimiento de la gente y la poca empatía y comprensión que hay hoy en día. Lee esto atentamente: NO ERES UNA MALTRATADORA. Acude a algún sitio donde creas que te pueden ayudar realmente, con personas formadas o que te quieran y creas que te puedan ayudar realmente. Y siempre, siempre, acude al diálogo, aunque te cueste, pasito a pasar y ya verás como todo mejora. Un besazo y no hagas caso del «rebaño» que no sé dónde tienen ni la comprensión ni el discernimiento (me alegro muchísimo de no haber publicado nada jamás, visto lo que estoy viendo)

Es muy duro cuando la persona que quieres se enfada sin razón y encima pasa días haciéndote sentir culpable, hasta terminas pidiéndole perdón y se escuda en «es que yo soy así». Lo bueno es que nada de nuestra personalidad es biológico, igual que se aprende se desaprende. Quizá deberías buscar ayuda tú, puesto que no es él el que tiene el problema. Si es que quieres seguir con él y estar ambos bien, no sólo por vuestro amor y vuestra hija, sino porque también llevar una culpabilidad encima tan grande es muy triste

Busca ayuda, lo digo en serio, sino él un día va a opinar que se va y no va a ver vuelta atrás, será muy tarde

Sinceramente, sí, tu hija lo nota. Y sí, estás maltratando a tu marido. Si esto lo contara una mujer de su marido así lo definiríamos. Debes cambiar o separarte pero definitivamente deja de hacerle daño. Ánimo