Yo empecé spinning, estaba muy muy gorda, al principio me costaba, pero poco a poco llegué a hacer 2 clases de spinning seguidas, y si la gente decia, si esta puede… yo también podre, así que te ánimo a que empieces, poco a poco conseguirás estar al nivel de los demás, y sino, un pelín de menos carga y vas al pelo.
Yo estoy planteándome volver en breve, me encantaba, pero por diferentes razones lo tuve que dejar.

Ánimo tú puedes!!!

Hola corazón!!!! Una aquí que lleva un mes en spinning y no es que esté delgada. Soy curvy, y puedes hacer esta actividad perfectamente. Además tiene la ventaja que tú eliges la carga que le pones a la bici (la dureza o facilidad de pedaleo). Al principio te pasará como a mí, poca carga, dolor de culo y tus correspondientes agujetas. Pero verás como en tres clases lo tendrás dominado.
Ánimo y a la bici!!!

A mí me sobran kilos y voy lunes, miércoles y viernes. Me he hecho mi grupo de amigos, que cuando no voy me preguntan y se preocupan por mí (de hecho, alguna vez hemos llegado hasta hacer alguna quedada). Las clases me cuestan mucho, sobre todo cuando hay que subir porque no puedo ir a lo que marcan los monitores. Nadie te va a decir nada si cuando hay que subir no lo haces. Hay cantidad de gente que considerariamos fit que no sigue el ritmo de la pedalada bien, arritmicos los hay de todos los tamaños, jajaja. Al principio me daba vergüenza pero luego salgo pensando: olé yo, que lo he hecho. Y cada día aguanto un poquito más. ANIMO y piensa en la duchita de después, te aseguro que es lo mejor!!!

A ver yo te digo, de una curvy a otra. Si llevas mucho sin hacer ejercicio coge un poquito de fondo antes. Pero… lo peor no es la clase, lo peor son esos asientos que te dejan el culo y lo que no es el culo como si te estuvieran golpeando. Luego me enteré de que la gente (hasta los delgaditos y los mazados) usan unas mallas o culotes con refuerzo por que si no es imposible aguantar. Tuve que salir de la clase, no por el cansancio, si no porque no podía sentarme sin que me doliera mucho.
Aún así, a por ello, nena

Aquí otra curvy que hace spinning. En mi gimnasio se hace con pulsómetro, es decir, que el profesor guía la clase en función de los porcentajes y cada cual llega en función de sus posibilidades (uno mete más resistencia, otro menos…) y así. El profesor te indica cómo debe ser (ahora pedaleo más ligero, ahora como una cuesta…), pero dentro de eso tú puedes hacer lo que consideres. De hecho, yo el primer mes lo hice sin pulsómetro hasta que cogí fondo. A mi me parece una clase dura, pero no imposible. De hecho, creo que si vamos al gim es para que sea difícil e ir superándonos poco a poco.
A mi no me gusta nada el deporte y si lo hago es por salud y también por adelgazar un poco. El caso es que las veces anteriores que me he apuntado siempre lo he acabado dejando por aburrimiento. Sin embargo, cuando empecé a ir a clases (bodybalance, yoga, spinning…) se me hizo mucho más entretenido. Que sigue sin gustarme el deporte, pero en una hora de clase lo doy todo, sudo como un cochinillo y ale, hasta otro día.
Anímate, de verdad, es una práctica a la que se le coge el gusto super rápido.

Yo con 95 kilos hacia spinning, al principio iba a mi ritmo y poco a poco cogí a los demás

Cualquier actividad las primeras clases te costará seguirlas, si vas con la idea de entrar y poder seguir la clase al 100% quitate ya la idea de la cabeza.
Dicho esto, el peso no es un condicionante para nada, a mi ahora mismo me sobran 20 kg y es a la clase que más voy y aunque es cierto que la mayoría de alumnos tienen cuerpos normativos, tu debes estar orgullosa de ti y de tus propios logros, no pendiente de los demás