Yo tengo escoliosis y lordosis. Es para siempre pero mejora con el ejercicio. Va muy bien el remo y el pilares. Es importante tener una buena postura al sentarse y caminar. Yo tengo 43 años y ahí lo llevo, a veces tengo dolor, el calor me alivia… ánimos!!!

Hola! Yo tengo escoliosis, cifosis e hiperlordosis, no te voy a mentir y decir que no tengo complejo por ello, porque me veo la espalda bastante fea, pero he aprendido a vivir con ello e intentar quererme como soy porque ya no hay remedio. Los dolores son bastantes, pero suelo remediarlo con natación y descanso siempre que puedo. Es cierto que el peso influye mucho en la espalda, por eso yo decidí adelgazar. Aún así piensa que hay cosas peores en la vida y esto no te impide hacer vida normal. Espero haberte ayudado un poco. Besos!

Ese bulto que tienes ahí se llama hipercifosis, no tiene por qué ver con la escoliosis (yo la tengo y no tengo ningún otro problema en la columna)
Ve al traumatologo, que te hagan radiografias de la columna entera desde varios ángulos, ahí se verá si tienes los huesos fusionados (lo cual es irreversible pero se puede paliar algo) o no y con eso te vas a un buen fisio.
Independientemente de que estén fusionados o no, que te enseñe a ponerte en una postura correcta, a cómo corregir la que tienes de forma adecuada, tanto sentada, como tumbada como de pie, mandándote ejercicios y demás, y poco a poco eso disminuirá.

Yo la tengo porque trabajo en cocina (mirando hacia abajo) y acababa chepada y me acomplejaba no ir recta.
Al final con ejercicios y fisio me he quitado el bolón de ahí y ahora solo tengo una bolita, y eso que yo ya tenía las vertebras ligeramente fusionadas (empecé el fisio en febrero, pero desde mitad de marzo hasta mayo, no he podido ir por lo evidente, así que fijate como se puede «quitar»)

Como consejo: apuntate a pilates, que te enseñen a meter tripa desde el suelo pélvico, y cuando salgas a andar, preocupate de ir apretando la tripa como en pilates y de separar los hombros de las orejas hacia abajo sin echar los hombros hacia atrás (para no sacar pecho, que entonces pasamos al problema contrario) y la barbilla separada de la parte alta del externon/clavicula un puño, ni más ni menos. Al principio te costará un poco y a poco que no pienses se te olvidará la postura, pero en cuanto te acostumbres, no sabrás ir de otra manera (y además te saldrá un tipazo de escándalo que te subirá la moral ? )

Hola! Me diagnosticaron doble escoliosis (dos curvas de 37 y 40 grados) a punto de cumplir los 12. Además, en la curva de la zona lumbar tengo las vértebras rotadas y lordosis. Pase toda la etapa de instituto con diferentes tipos de corset que algo ayudaron (no en lo que se refiere al bullying, pero eso es otro tema), al menos a que no empeorase. Recientemente me han detectado una protusión lumbar (casi hernia) a consecuencia del desgaste de los discos. Así que puedo entender cómo te sientes pensando que es de por vida y que sólo podrás conseguir «que no vaya a más» salvo que te operes.
A mis 32 años me ha ayudado muchísimo el pilates, a parte de los ejercicios de rehabilitación que tengo marcados de por vida (o hasta que me opere), la natación en aguas templadas y sobre todo un buen calzado e intentar corregir la postura siempre que me doy cuenta.

Piensa que aún eres joven y puedes conseguir mucho con constancia. Ánimo!

Hola, yo tengo cifoescoliosis, lo que parece que mi espalda sea una montaña rusa tanto si la mirad de frente como de lado. Tengo 19 años y también tengo una espalda que ni los ancianos. Si te sirve de algo a mi me recomendaron hacer pilates, natación y ni no me quedaba otra ejercicios para fortalecer la espalda.
De todas formas ve al médico a ver qué se ajusta a tu caso, ánimo!!