¡Buenos días a todes!
Como he dicho en el título tengo la cara llena de granitos, granos y espinillas… Los granos son de esos gordotes, oscuros que no solo duelen sino que dejan unas marcas horribles en la cara, cuello… Porque me salen sobre todo en la barbilla, mejilla y mentón derecho.
Hace casi un año o quizás un poco más que dejé las pastillas anticonceptivas, y es cierto que cuando me tocaba la regla me salía algún granito… Pero alguno. Pero desde hace unos meses para acá es horrible… Hasta el punto de darme mucha vergüenza no taparlos, hecho que me parece ridículo pero me incómodan.
He decidido cambiar la dieta a partir de ya, es decir, cuidar mi alimentación por si estuviese relacionado con ello ya que teniendo SOP puede que tenga algo que ver (habla mi ignorancia, si no es así, pido perdón). Tengo la cara muy grasa, me maquillo poco o nada, la limpio y exfolio una o dos veces en semana pero no tengo una rutina y por ello estoy aquí.
¿Podeis recomendarme algún producto, rutina o lo que sea que me ayude no solo a controlar el acné sino a reducir las marcas de los granitos?
Muchas gracias de antemano.