Hola, os cuento esto porque hace algún tiempo conté acerca de otro tema y me ayudasteis muchísimo :)
Resulta que llevo años, desde mi adolescencia, pensando que debía ir a un psicólogo.. sabía que tenía muchas conductas que no eran normales, tendencia a la ansiedad, a la tristeza, al llanto. Y no quería estar así toda mi vida. Dentro de esa tendencia tengo etapas «normales» en las que controlo todo lo malo y etapas muy muy malas.
Finalmente, a mis 20 y tantos decidí que era hora de invertir e ir a un psicólogo, han pasado algo así como 3 años y aunque siento que he avanzado, que estoy mejor y que soy mucho más madura..aunque siento que me ha ayudado a crecer no veo que sea suficiente ¿El problema? Cada vez que avanzo un poquito dejo de ir, me asusta ser dependiente del psicólogo, me asusta estar avanzando demasiado indagando en mi pasado, en mi infancia (lo cual me asusta mucho) e incluso tengo cierto sentimiento de ser «una exagerada», de «no necesitarlo realmente» e incluso de estar inventándome cosas.
Es una verdadera pelea en mi interior por qué sé que no me invento nada y que todo está ahí pero me siento realmente débil, una parte de mi me insulta por que cree que todo eso no es necesario.
De pronto me pongo muy mal y tengo la necesidad de ir de repente…corriendo. Cuando se me pasa y vuelvo a mi «estado normal», me convenzo de que no es necesario y dejo de ir…Hasta que vuelvo a tener otra crisis y vuelvo a pedir cita. Entiendo que de esta manera es muy difícil conseguir resultados, tanto por mi como para cualquier psicólogo ya que ellos necesitan llevar un trabajo constante y no parar durante meses…¿Os ha pasado alguna vez?
Siento que por mucho que si que me vea mejoría interna no consigo mejorar y sé que la culpa es mía.