Hola chicas,os leo mucho pero hoy he decidido ser yo quien ponga mi problema.Resulta que tengo el auto estima por los suelos,llevo toda mi vida a dieta entre subidas bajadas la vez que más perdía fueron 56 kilos,a lo que voy, necesito perder peso por mi autoestima,por mi salud,nunca he estado así,pero la voluntad es nula,me levanto con muchas ganas de ponerme ,lo hago 4 días y al 5 se me quitan,se que esto es así,y que primero hay que trabajarlo en la cabeza,pero lo intento y no puedo,cuando tengo algún problema me da por comer,o discuto con alguien igual,o simplemente cuando estoy nerviosa,como sin hambre pero lo hago,después me siento como una mierda,pero es que he intentado d mil maneras evitarlo,para colmo en mi segundo embarazo se me ha quedado el hipotiroidismo…la poca voluntad que tenía se fue,el verano pasado perdí 12 kilos con un nutricionista,pero me estanque,perdía volumen pero no peso,me ofreció adecuarme a la intermitente pero si realmente no podía con esa, está última menos,suelo ser una persona muy positiva,y alegre,pero no sé qué me pasa con este tema que ya no ganas de salir tengo,solo llevo y recojo los niños del cole,y voy a comprar…no pido que me juzguéis,para eso estoy yo misma que soy realista,solo que me digáis cómo hacéis vosotras,o como lo planteais,dadme consejos o algo.Muchas gracias ,os leo! 😘😘