Vaginismo?

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    Ayuda on #1232796

    Hola chicas, voy al grano. Tengo novio desde hace 7 años y pico, al principio el sexo muy bien, yo alguna vez he tenido molestias al principio de la penetración incluso con otras parejas sexuales anteriores, pero nada que me alarmase, aunque últimamente (desde hace unos 2 o 3 años) el dolor es mucho más intenso, se lo he comentado a un par de ginecólogas y le quitan hierro al asunto diciendo que sí, que es vaginismo, y cuando pregunto qué puedo hacer al respecto me dicen que use lubricante y que me relaje xD

    las relaciones sexuales han ido disminuyendo, por suerte mi pareja me apoya y se preocupa por mí, pero también es cierto que le digo de hacer cosas diferentes y que nos puedan poner (ver porno juntos, hacerlo en sitios públicos, grabarnos, etc) y es como que esquiva el tema y acabamos haciéndolo como siempre, o sexo oral, lo que sea. Luego a veces me toco yo sola y bien (sin meterme nada, eso sí). Entonces no sé ya si es cosa del vaginismo, de rutina sexual, o de las dos cosas. Yo antes era muy activa sexualmente, tengo 30 años y me gustaría volver a disfrutar del sexo como antes. ¿Qué puedo hacer? ¿Habéis probado los dilatadores graduales vaginales? Estoy pensando en usarlos, a ver si así voy mejorando.


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    Az
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    Az on #1232856

    Y no has pensado en ir a una sexología o a un fisioterapeuta de suelo pélvico.

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    Kalima
    Invitado


    Kalima on #1232860

    Revisa suelo pélvico, porque a veces está ahí el problema, yo no tuve parto vaginal, fue una cesárea y claro, el toto no sufrió nada, pero ay, cuando intente tener sexo con mi marido después de la cuarentena aquello estaba cerrado a cal y canto, se me había hecho una contractura en todo el suelo pélvico, mi físio cree que del peso de la barriga, con cariño, paciencia y lubricante se me pasó poco a poco en unos meses.

    No digo que a ti te pase lo mismo, pero a veces hay factores físicos que desconocemos.

    Un abrazo

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    Ayuda
    Invitado


    Ayuda on #1232927

    Gracias por vuestros comentarios, chicas. Respondiendo a Az, he pensado en los dilatadores porque es la opción más económica, ya que no estoy pa tirar cohetes con el tema dinero… lo que sí puedo hacer es mirar tutoriales o algo (si los hay jajaj)

    Kalima, me alegro de que pudieras superarlo!

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    Tania
    Invitado


    Tania on #1233178

    Tuve una experiencia similar y después de verme la ginecologa y no ver nada a nivel físico, acudi un par de meses a la fisioterapeuta que era muy profesional. Me ayudó a estirar mis músculos internos del suelo pelvico, y me enseñó a relajarlos y controlarlos. Me enseñó ejercicios para hacer en casa y cómo usar los dilatadores.
    Otra pieza para el vaginismo es la comunicación sexual positiva entre tú y tu pareja. Y tu pareja definitivamente tiene que hacer su trabajo, es decir, necesita hacerte sentir segura, y necesita excitarte.

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    Ayuda
    Invitado


    Ayuda on #1233198

    ¿Cuánto cuesta la fisioterapia de suelo pélvico? ¿Son ejercicios que se puedan aprender de manera autodidacta usando los dilatadores de manera gradual?

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