Y dale con la terapia. Qué la chica ha dicho que no puede.
Ya superabamos las cosas antes de que los psicólogos se pusieran de moda. Además que no son la panacea, vas a tener que trabajar duro igual.
El truco está en entretenerse. En ocupar el tiempo que pasabas con el con otras personas, haciendo otras cosas. Es que no hay otra manera. La dependencia es eso, cuando todo tu tiempo gira entorno a esa persona.
Yo pase por lo mismo en época de estudiante y lo único que me sirvió fue ocupar ese tiempo y que poco a poco ya no le fuese necesitando para llenar los huecos de mi vida.
Lo conseguirás. Si se va, eso que ganas. Mi ex cambio de móvil en esos días que lo habíamos dejado y también me ayudó por esa dificultad de contactar con el.
Ya no sé qué hacer
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MarInvitado
ResponderNataliaInvitadoAri, no solo los institutos psicologicos ofrecen asesoramient gratuito, también hay asociaciones que dependen del ayuntamiento que ofrecen los mismos servicios de forma gratuita y anónima.
Lo digo porque yo voy a uno de ellos y conozco más mujeres que lo hacen y es completamente gratuito.
Busca por internet, que seguramente en tu ciudad haya alguna de éstas.
Ánimo y suerte que de la dependencia emocional se salePikiInvitadoSabes? Yo pasé por lo mismo. Prácticamente igual. Y después de un tiempo pensé que tenía que dejarle porque es que no era feliz y él no se portaba bien conmigo, pero no era capaz. Qué pasó? Le dije a mis amigos qué pasaba, que estaba atrapada por mi propia mente y uno me dijo una cosa que sí que me ayudó. Buscar un plan B, pensar en todo, cómo dejarle, cómo irme de casa (vivíamos juntos), buscar dónde poder vivir de verdad, compartir piso con otra persona. Aunque no lo fuera a hacer. Pero pensarlo con mucho detalle por si de repente era capaz de llevarlo a cabo. Y finalmente, como la cosa ya estaba muy mal, me acabó dejando él, pero yo ya tenía todo pensado, así que seguí mi plan y me fui. Así que podrías hacer algo asi, salvando más diferencias… Cuando tú te sientas lista, actuar, pero mientras tanto, planifica en tu mente, quizá te venga bien. No sé qué más decirte que te pueda ayudar. Sólo que yo pensaba que JAMÁS sería capaz de alejarme de él y ya llevo 2 años sin él y estoy bien. Algún momento duro al principio, pero se pasa. Te lo prometo, porque yo pensaba que no, de verdad, que me moriría y mira.. Ánimo!
CarenInvitadoHola!
Solo respóndete a esta pregunta:»por qué estoy enamorada de alguien que no me quiere y que me ha sido infiel?» No vale decir no lo sé…respóndete con sinceridad, te mereces no engañarte a ti misma. Cuando consigas responderte, serás capaz de dejarlo.
ÁnimoYo mismaInvitadoHola, no eres ninguna perdedora, simplemente el amor que tu sientes por el es más fuerte que tú, yo tuve una relación tóxica vivíamos juntos, en el primer mes ya me hizo una de las suyas, me cogió dinero y me lo negó hasta la saciedad, tras eso mentiras y más mentiras, lo dejé dos veces hasta que dije hasta aquí me dolió y mucho.. pero la paz que sentí al estar yo sola, era lo que necesitaba te animo a pensar en ti, si se va fuera es lo mejor q te puede pasar y empezar una nueva vida TU vida, mucho ánimo se que podrás
PepaInvitadoPiliInvitadoTipa de incógnitoInvitadoSi estás todavía estudiando en teoría los centros educativos deberían ofrecer ayuda psicológica gratuita a los estudiantes, ya sea instituto o universidad, que para eso pagas el seguro con la matrícula. Pregunta porque lo mismo puedes acceder a un recurso que no sabes que tienes al alcance de tu mano.
LuInvitadoHola, entiendo cómo te sientes. Cuando se quiere a una persona una se aferra a lo que sea para continuar, sobre todo por el miedo a perderle y estar «sola». Te cuento mi experiencia. Yo salí 6 años con un chico, nos queríamos mucho pero él no me respetaba y me chantajeaba emocionalmente para tener sexo hasta que me acabó quemando. Sin embargo, me lo pensé muchísimo antes de dejarle porque coño, al fin y al cabo yo le quería muchísimo, pero yo sabía que no podía seguir así, no era sano para mí. Rompí con él, y a la semana volvimos porque yo lo estaba pasando fatal y él no paraba de decirme que cambiaría. Spoiler: no cambió. Un año después de eso rompimos definitivamente, yo me pasé 6 meses muy en la mierda pero salí. A base de hablar con gente de confianza y entretenerme con otras cosas, comencé a ver la luz y con el tiempo me di cuenta de que fue la mejor decisión que podía haber tomado. Será duro si le dejas, y mucho, pero nadie se muere por una ruptura, y no te mereces estar con alguien que no te quiere igual que tú a él, ni con alguien que no te quiere bien. Ánimo!
RocíoInvitadoEsta claro que tienes una gran dependencia emocional, es decir que eres como una adicta y necesitas desintoxicación.
Aprovecha cuando él se marche de España para afrontar el día a día sin él y alejarte poco a poco de él, hasta que ya no sientas esa ansiedad ( que es el síndrome de abstinencia). Si no tienes dinero para una terapia habla con tus familiares y explicales el tipo de adicción que tienes, ellos ya se encargarán de ayudarte a que no corras como loca a llamarle o a recurrir a él y te ayudarán a llevar mejor la ansiedad hasta que puedas hacerlo sola -
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