El otro día decidimos preguntar por stories cuál era vuestro truco para empezar el día a tope. A algunas nos cuesta más que a otras arrancar por las mañanas y más si pensamos en el largo día que queda por delante. El debate de ducha por la noche o por la mañana lo tenemos claro, sin embargo, teníamos curiosidad por saber los mejores trucos para espabilar y comerse el día.
Estos son los que más habéis repetido, ¡tomad nota!:
-Ducha: Una ducha, tanto relajante con música como corta y con agua fría. Muchas coincidís en que el agua os ayuda a despejaros y darle caña a la mañana.
-Desayuno potente, rico y sano: Un desayuno contundente, un plátano…jajaja en resumen, comer es algo necesario para despertar al cuerpini y satisfacer a nuestro querido estómago que lleva horas sin comer, es esencial.
-Café: Sois muchas las amigas del café, para vosotras es algo esencial para empezar la mañana, ¡cafeína y a correr!
-Meditar: Os ayuda a aclarar la mente, ordenar los pensamientos. Es algo que no hemos probado para empezar el día pero después de leeros tenemos muchas ganas de hacerlo.
-Hacer deporte: Este es un clásico truco para empezar el día. La manera más rápida de despertar el cuerpo. Movimiento de buena mañana para darle energía al día.
-Sexo: Este se podría juntar con el punto anterior. Al final… es deporte. Pues sí, movimiento, darlo todo, liberar endorfinas y llegar al trabajo con una sonrisa de oreja a oreja. Sola, con el satis, acompañada… la cosa es disfrutar. Nos encanta empezar el día así.
-Leer: Normalmente esto es algo que estamos acostumbrados a hacer por las noches. Pero… ¿Qué mejor manera de empezar el día que activando el cerebro?
-Escuchar música: O lo amas o lo odias. Mucha gente evita música de buena mañana. Mal humor, necesito despejarme. Pero somos muchas las que la necesitamos para activarnos, nuestra canción favorita, la que nos pone de buen humor, la que nos activa…
Estos son los trucos para empezar el día a tope que más habéis repetido, pero estamos seguras de que tenéis muchos muchos más.
¿Qué truco añadiríais a la lista?
