¡Hola, WeLoversizers!
Publico esto en Belleza porque tiene que ver con cuidarme y llevar una vida más sana. Os explico: de lunes a sábado mediodía trabajo como profesora particular, y durante las mañanas preparo las clases de la tarde (prácticamente todos mis alumnos son niños y/o adolescentes), y solamente hago ejercicio yendo a andar todas las mañanas de entre semana unos 30-40 minutos aproximadamente, muy prontito, sobre las 8. Las clases me ocupan toda la tarde, desde las 15.30/16.00 hasta las 19.30/20.00 horas.
Me gustaría poder hacer más ejercicio, pero claro, con mi rutina, no puedo hacer mucho más, dado que con tantos alumnos, y ahora que les vienen exámenes y todo, necesito mucho tiempo de preparación y planificación. ¿Se os ocurre alguna cosita rápida que pudiera hacer en casa? Ya estoy complementando esto con comida sana, por supuesto.
¡Un abrazo!