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Autoestima
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Te quiero, pero me quiero más a mí
“La historia del amor de tu vida comienza con el amor que sientes por ti”Leer más
Todo lo que la báscula no te dirá
Lo único importante es que entiendas que aquello que va a marcar no es lo único que te define. No…Leer más
5 pasos para ayudarte a superar la vergüenza
Hoy te traigo 5 pautas que a mi me han ayudado a amainar mis vergüenzas y a enfrentar la vida…Leer más
Te dejé marchar porque (me lo) debía
Poco a poco, las piezas empezaron a encajar, y yo dejé de idealizar nuestra historia. Así que acabé dándome las…Leer más
‘No estés triste’ y otras frases que no ayudan
Porque cuando no dejamos sentir a las personas, o no expresarlo como realmente lo necesitan es cuando vienen los problemas.Leer más
Mereces todo el amor del mundo
Eres una estrella, una superestrella, si quieres ser de Hollywood perfecto, y si prefieres ser la gigante roja Betelgeuse pues…Leer más
La montaña rusa que supone un ensayo clínico
La vida, en general, da miedo y es una montaña rusa. Decide disfrutar los buenos momentos y no cagarte demasiado…Leer más
En qué momento mostrarse vulnerable se ha convertido en algo malo
Aprender a exteriorizarlo es un paso muy importante y muy saludable para ti, y entender que estos sentimientos también forma…Leer más
“I weigh”, El movimiento que no cuenta kilos
Jameela Jamil, actriz de The Good Place, ha creado "I weigh", un movimiento body positive para demostrar que lo que…Leer más
