Hola, lo primero decirte que no estás solo, aunque ahora no seas capaz de verlo, hay mucha gente que apoya y te quiere, y van a estar contigo.
Lo segundo es decirte que te recomiendo contacto cero, elimina sus contactos, sea móvil o sea redes sociales. Y, sobre todo, dedícate tiempo a ti mismo, te lo mereces. Prueba aficiones antiguas que tenías antes de esa relación o prueba nuevas, da paseos por lugares que nunca antes hayas visitado, haz algún deporte, ve alguna serie, película, programa que te llame la atención… Cualquier cosa que te pueda ayudar a distraerte y a retomar con calma tú vida. Un abrazo muy fuerte ❤️🫂
