Pues te toco un chollo de endocrino, porque normalmente ni son tan amables, ni tan agradables. Yo he dado vueltas por todas las dietas habidas y por haber, y desde luego Naturhouse no ha sido lo peor.
En mi caso el endocrino no es una opción, te dan cita cada mes o 2 meses y yo con tanto tiempo pierdo el control.
Mi médico de cabecera me dijo, no hay fórmula mágica «menos plato y más zapato» y se quedo tan ancha, eso es una ayuda? Y mi enfermera me recomienda una dieta de 1000 kcal, que personalmente creo que no es nada sana para un adulto.