Hola cariño
De primeras habría que averiguar si lo tuyo es OP o SOP que no es lo mismo
OP ovario poliquistico es un problema ginecológico y el SOP sindrome de ovario poliquistico es un problema endocrino
Ni es lo mismo ni entran los mismos médicos
Sólo tienes sangrados irregulares?? Que más hay?? Irsutismo?? Obesidad?? Caída del cabello?? Hay amenorreas en algún momento?? Resistencia a la insulina?? Que médico te ha visto y que te ha mirado para diagnosticarte??
Como te dicen muchas, entra en el grupo de sop de España y en Paleo sop y muestra tus analíticas para que puedan ver de donde viene este descontrol y mandarte por un lado u otro
Tema dieta, de primeras no deberías de comer lo que te diera la gana como te han dicho los médicos, hay unas pautas básicas para que tus hormonas funcionen de forma correcta junto con el ejercicio físico, cosa que debería ver y llevar un endocrino que supiera bien de que va el SOP (cosa difícil según donde vivas)
Tema anticonceptivos, mi humilde opinión, cuanto más lejos mejor, olvidalos, es un parche que tapa un problema que se va agravar durante los años por no cuidar como se merece…Y te lo dice una a la que tuvieron desde los 10 hasta los 22 que los deje yo…Y madre mía…
Y tema menstruaciones o sangrado…ni te preocupes a no ser que influya en tu vida diaria.
Si, se puede sangrar sin ovular, una cosa no va unida a la otra.
Tu útero se prepara para recibir un óvulo fecundado, si lo recibe sin fecundar…vacía en forma de regla…Y si no recibe óvulo…también vacía en forma de regla, la historia es que nuestro útero hace una auto limpieza «mensual» que, a las que andamos con las hormonas a la virulé…o se le olvida hacer la limpieza durante meses…O se nos estresa haciendola varias veces al mes jejejejeje
Así que relax, porque el estrés y la ansiedad es el peor enemigo del SOP, busca grupos de apoyo serios como los recomendados más arriba y un buen buen endocrino que sepa sobre sop y te haga una analítica completísima, primero para asegurarse de que seguro sea sop y una vez diagnosticado te de las pautas básicas a seguir…
Un besazo guapa!!!!
Ánimo que somos muchas y estamos que nos comemos el mundo!!!!
P.D: si necesitas hablar con alguien y quieres conmigo, doy el consentimiento a las chicas WLS a que te den mi email para hacerlo ;)