Respuesta a: Me tratan diferente porque he engordado mucho

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Blanca
Invitado
Blanca on #532107

Lo primero, haz oídos sordos a la gente que te critica por el peso. Está claro que sobre todo por Salud deberías perder peso pero también hacerlo con Salud.
Yo te aconsejaría un Nutricionista, pues bajar tantos kilos debe hacerse con cabeza y seguridad.
Y sobre el ejercicio si lo quieres hcer en casa te aconsejo a Sergio peinado, y su sistema fuertafit plus. Puedes ver vídeos por YouTube y si te gusta animarte, yo lo estoy usando y es un sistema muy bueno. Tiene ayuda con temas de alimentación pero yo siempre recomiendo acudir a un Nutricionista titulado, pues son ellos los que nos enseñan el buen camino y sobre todo a comer de forma saludable y tener una buena relación con la comida.
Y no te preocupes, a mi me sobran más de 11 kilos y con un poco de fuerza de voluntad y haciendo oídos sordos a las críticas no constructivas podrás conseguirlo.