Y el psicólogo tampoco lo veo estrictamente necesario, menos si ya vas falta de tiempo. Todo depende de la comprensión que adquieras sobre ella y sobre porqué la estás sintiendo y de la gestión emocional que tengas. A veces es suficiente con dedicarte tiempo a ti misma en soledad con algo que realmente disfrutes. Si con el tiempo ves que no eres capaz de gestionarlo y que necesitas ayuda profesional entonces adelante, cada uno tiene que buscar lo que es mejor para sí. Pero los precios y los horarios de algunos profesionales a veces pueden generar más estrés 😂. Un abrazo!
