Hola chicas… No estoy en mi mejor momento ni mucho menos, pero tampoco sé qué es lo que me está pasando.
Soy una chica terremoto, siempre tengo una sonrisa para todo el mundo, no paro quieta y me encanta hacer mil cosas, me gusta sentirme productiva. Pero creo que mi cuerpo a petado y no sé bien por qué.
Tengo un curro, estoy en tercero de carrera, vivo sola, me cuido, tengo novio (pero no vivo con él) y tengo bastantes amistades. Voy un poco agobiada intentando llegar a todo, pero al final siempre lo consigo.
El caso es que llevo varios días que me cuesta dormir, me quedo despierta hasta super tarde porque mi cerebro no se calla, cuando al final me duermo me despierto de forma abrupta a mitad de la noche, tengo que madrugar para llegar al curro a tiempo… Un lío.
El caso es que anoche tuve que ir a la habitación de mi compañera de piso porque no podía respirar, la desperté y se levantó super asustada, consiguió calmarme y en cuanto pude ‘respirar bien’ empecé a llorar muchísimo, pero lo peor de todo es que no sé por qué.
Quiero decir, no me pasa nada, no hay nada que me preocupe, me moleste o me atormente. ‘Todo está bien’. Ella dice que lo que me pasó anoche fue un ataque de ansiedad y que tengo que aprender a cuidarme, pero es que realmente no sé qué es lo que hago mal.
¿A alguien le ha pasado algo así alguna vez? De verdad que no sé cómo proceder.