Respuesta a: No me atrevo a ir sola al gimnasio

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Alimar
Invitado


Alimar on #655733

Es normal que te dé un poco de miedo lo desconocido. Te recomiendo que vayas a los gimnasios de tu zona a informarte de las tarifas y a que te enseñen las instalaciones. Normalmente en la zona de máquinas hay un monitor que te hará un plan personalizado el primer día y te enseñará a usarlas. Pregunta por ello cuando vayas y si es posible, que te presenten al monitor. Así ya sabrás a donde vas y a quién preguntar y será más fácil. Recuerda también que el primer día es un mero trámite por el que has se pasar, así que merece la pena armarse de valor. Después irás conociendo gente y todo será mucho más fácil.


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