Respuesta a: Nueva en el gimnasio,el monitor no me deja utilizar nada

Mira yo he ido a michos gimnasios por vivir en distintos sitios y ni loca me pongo yo a hacer máquinas que no sé cómo funcionan sin supervisión.
Luego puede ser o no que el monitor te quiera vender una dieta o a saber de qué palo van en ese gym, está claro que sí te ve que tienes sobrepeso y la mayoría de gente que va al gimnasio va para perder peso pues está asumiendo que tú tb y te puede sentar mal, estás en tu derecho, pero a cualquier sitio que vas primero tienes q decirle tus propósitos y si es profesional te marcará una tabla de ejercicios que después te dirá cómo se hacen y estar contigo y corregir, pq si no haces bien un ejercicio puedes acabar lesionada.
Está claro que la bici o la elíptica no te van a matar y te parece raro que no te deje usarlas, pero nadie se mete a un gimnasio a hacer cosas por su cuenta sin haber entrenado antes.
Y si no te convence el monitor y no tienes otra persona, pues prueba las clases guiadas, spinning por ejemplo, que puedes empezar a tu ritmo (y te digo en serio que no intentes hacer lo mismo que todos porque yo lo hice tras volver de un parón de meses y yo pensando que iba muy bien, luego estuve 1 semana con agujetas que no podía sentarme).