Respuesta a: No como nada y no sé por qué

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Ana
Invitado


Ana on #939898

Hola! A mí de toda la vida me pasa exactamente lo mismo y al final fui a terapia y posteriormente a un psiquiatra y me diagnosticó trastorno de ansiedad generalizada. En las épocas en las que estoy bien como muchísimo, me encanta comer y cumplo con todas las comidas del día e intento comer lo más sano posible, pero cuando entro en una época de agobio, presión o mucho estrés se me va el hambre totalmente, he pasado días sin comer nada, solo café porque no me entra nada o ni siquiera pienso en que tengo que comer.. Hace algún tiempo empezó a pasarme factura lo de no comer y me mareaba, me encuentro super débil físicamente y me han salido unas ojeras que nunca antes habia tenido, super oscuras… Hace cosa de un mes empecé a obligarme a comer, desayuno comida y cena obligatorios, aunque no tenga hambre como, aunque sea poco e intento comer algo de fruta entre medias de esas comidas, aunque no me apetezca o no me entre me obligo a mí misma. Tienes que obligarte, no te queda otra, porque al final tu cuerpo va a llegar a un punto en el que no va a poder más.


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