Buenas chicas! Siempre os leo y hoy me toca a mí.

Me encuentro en una etapa de mi vida (otra más) en la que la autoestima y la seguridad en mí misma brillan por su ausencia. Nunca he sido super extrovertida ni nada de eso, pero tampoco tengo problemas como tal para relacionarme.

Todo está en mí, me explico: me da muchísimo corte conocer a la familia de mi pareja, ya llevamos bastante tiempo y con su madre y su pareja no he tenido casi relación (con la otra parte de la familia sí). Me invitan muchas veces a su casa, ya que él va, pero yo siempre tengo excusa o realmente no puedo. Me pongo muy mal, me entra muchas ansiedad y miedo interior y el qué pensaran de mí. No sé cómo actuar y me siento muy cohibida porque ellos en cierto modo saben que me da mucho corte. Me siento como una adolescente super tímida. Por otro lado, no conozco a sus amistades prácticamente (porque no ha coincidido) y también me pasa lo mismo.

Me ha ofrecido mi pareja hacer un plan con otra pareja amigos suyos y automáticamente me ha entrado la ansiedad y el miedo. Es como si tuviese timidez y ansiedad selectiva. Es un bombardeo constante de qué pensarán de mí, diré algo mal, les caeré mal, no encajo. Siempre he tenido esto un poco en mi interior, de pequeña me hicieron bullying y en cierto modo siempre he sido un poco así. He llegado a sentirme en estas situaciones muy indefensa, insegura hasta el punto de querer llorar como cuando er pequeña.

Es algo que tengo que trabajar yo, pero me siento super impotente de no poder actuar como una persona normal. Me pasa mucho más con gente mayor, es como si no supiera relacionarme con ellos. Chicas, a alguna le pasa algo similar? algun consejo o recomendacion?

Gracias por leerme, cuidaos :)