Buenos días.
Siempre leo el foro y veo todos los consejos que dais.
Últimamente mi autoestima está muy baja y lo noto hacia mi pareja, pensando que encontrara a alguien mejor, con desconfianzas y pensamientos intrusivos.
Todo esto viene ligado a una falta tambien de deseo por su parte. Antes me buscaba y tenia la iniciativa, ahora si no empiezo a tocar yo las partes siento que ni se pone.
Antes teniamos variedad y cantidad y ahora no.
Lo achaco a que es porque tras la pandemia he cogido 25 kg y aunque voy al gimnasio no lo bajo.
Lo he hablado con mi pareja y lo que me indica es que no es asi y que es mi autoestima y que la trabaje, que no tengo por que responsabilizar de mi autoestima a mi oareja cuando el problema es mio
La verdad es que estoy trabajando mi autoestima pero cada vez me veo peor y nose que hacer.