Hola chicas/os!
Os necesito

He perdido en mis últimos 10 años bastante peso y mis brazos están colganderos.
Hay épocas en las que no me afecta pero otras en las que me obsesiono y no puedo parar de mirar lo feos que los tengo…y como podréis imaginar estoy en una de ellas.
He estado mirando para operarme y todo….pero por otro lado me da miedo y no es estoy un poco triste con la situación.
Tengo otras zonas así, como las piernas por ejemplo y no me afecta para nada pero los brazos, me hacen estar mal conmigo misma.
Me encantaría que me ayudarais y dierais consejos de como sobrellevar este tema, o alguna experiencia de si alguien ha mejorado con ejercicios o algo así….

Muchas gracias!!