Hola! Lo del psicólogo y el gimnasio me parece muy bien. Si no te termina de convencer, busca otro. Mientras tanto yo lo que haría sería intentar algo que de verdad me motive. Si no te gusta lo que estudias cambia a otra cosa o enfócalo de otra forma. Hay veces que por circunstancias personales no podemos hacer lo que queremos pero si puedes cambiar u otra cosa te haría más feliz hazlo. Si ya no puedes hacerlo, tómalo lo mejor que puedas y adelante con ello.
En cuanto a lo de la comida y el gimnasio, es cierto que si no controlas la alimentación será muy difícil adelgazar. El entrenador que yo tenía en el gimnasio siempre decía que la alimentación es un 70-80% y el resto el ejercicio físico. Yo desarrollé trucos para saciarme. Por ejemplo me encanta el dulce y como tenga ansiedad necesito comer algo de chocolate/dulce. Lo que hacía por la mañana antes de ir al gimnasio era beberme un zumo de naranja y al volver me preparaba unas tortitas de avena (avena, 1 huevo y leche) y les echaba algo de miel. Estaban buenísimas y muy sano. La hora de la comida pues un plato de comida normal (lo que preparase mi madre). Por la tarde algo de fruta si tienes hambre, y la cena intentar hacerla lo más ligera posible. Es cierto que a veces la ansiedad nos puede por lo que si de verdad no podía resistirlo y por la tarde había comido chocolate o chucherías intentaba cenar solo una ensalada para compensar un poco. Eso sí, un día a la semana (normalmente los sábados) eran día «libre» y salía con mis amigas a la pizzeria sin importarme mucho pasarme un día porque el resto de semana había cumplido. Es difícil, lo sé, pero se puede.
En cuanto al tema de la autoestima. El físico no es lo más importante y si de verdad una persona es capaz de darte de lado porque te sobran unos kilos o estás algo gordita entonces esa persona no merece estar en tu vida ni tu amistad ni nada. Debes quererte a ti misma y aceptarte tal y como eres. Luchar por lo que quieres.
Un abrazo y mucho ánimo =)