Hola chic@s. Es la primera vez que escribo y lo hago porque necesito una opinión externa. Tengo 30 años y llevo con mi novio casi un año. Hace unos meses empecé a tener ataques de ansiedad en el trabajo lo que provocó que lo acabase dejando. De repente mi vida dio un giro brutal porque pasé de vivir sola, ser independiente completamente a estar viviendo en pareja y no tener trabajo, me bolquė por completo a mi pareja y su negocio,y empezaron a surgir los problemas porque mi autoestima está por los suelos y siento que no me entiende ni soy capaz de hacerme entender ya que cuando surge algún problema de pareja no somos capaces de hablar. El utiliza el silencio para castigarme o yo lo veo así, él dice que no habla para no discutir. Y en mi surge una frustración tan grande que acabo gritando y pegando portazos. Entramos en un bucle que no tiene fin. Pero yo siento que intento hablar con él, le doy espacio hasta que nos calmemos y no sirve de nada hasta que exploto. Hemos estado días sin hablarnos, y cada vez que pongo de mi parte para hablar tranquilamente no da el brazo a torcer nunca, siento que no le importa nuestro bienestar como parejay que prefiere llevar la razón que escucharme. Yo sé que hago muchas cosas mal y soy la primera en pedir perdón, pero quiero que vea el fondo de las cosas. Me siento muy sola y muy incomprendida y él solo ve que utilizo mi enfermedad como excusa cuando le explico que no soy capaz de controlar mis emociones. Necesito su apoyo y su comprensión y que si cree que he hecho algo que le molesta me lo diga con cierto tacto y no que me castigue con indiferencia porque eso me hace estar peor y está haciendo mucho daño a la relación porque provoca mucha inseguridad y falta de comunicación. Tengo mi primera cita con el psicólogo en agosto y a este paso no va a llegar la relación viva. Algún consejo sobre cómo controlar mis ataques de ira, o sobre cómo intentar comunicarme cuando veo q él no quiere hablar y ni siquiera sé porque ésta enfadado? Siento que haga lo que haga no lo hago bien a la hora de comunicarnos y al final solemos dejar pasar las cosas sin más, sin llegar a arreglar nada y eso nos pasa factura. Muchas gracias de antemano y gracias por leerme.