Hola preciosa :)

Ante todo enhorabuena por tu embarazo! Agárrate que vienen curvas.

Mi caso es muy diferente a los típicos por lo que espero que te sirva. Yo empecé el embarazo pesando 70 y midiendo 1,63. Engordé 5 kilos en el primer trimestre, 5 en el segundo y 4 en el tercero. Iba por la SS con la matrona y por privado con el ginecólogo, y ninguno de ellos me dijo nunca nada respecto al peso. A la matrona una vez le pregunte si era mucho y me dijo «bueno, no es poco» y el ginecólogo me dijo cuando llevaba unos 10 que había tenido «una subida de peso muy razonable».

Al haber engordado mucho en el primer trimestre, me podrían haber dicho como a ti y yo lo habría pasado mal, agradezco infinitamente que no lo hicieran. En mi caso yo venía de cuidarme mucho, y en el primer mes de embarazo las verduras no me entraban de ninguna forma, las tuve que cambiar por hidratos (pasta, pan…) y por eso engordé rápido.

La única anécdota que tengo es que en verano fui a la ecografía de la seguridad social, y una ginecóloga que no había visto nunca me dijo que había engordado mucho y que «comiera menos pasteles» literalmente. Me sentó muy mal, pero obviamente era una bocazas porque si necesitara adelgazar lo suyo sería ir con una nutricionista, no decirme que no coma pasteles sin tener ni idea de cuáles son mis hábitos.

Decirte que los kilos no se pierden en el parto, pero en dos meses ya había recuperado el peso de antes del embarazo e incluso bajé un par más. Ahora mi bebé tiene 13 meses y sigo pesando más o menos igual y sin cuidarme tanto la alimentación como hacía antes (bendita lactancia).

Yo engorde 17 y mido metro y medio, le pregunté a la matrona y me dijo que ahora ya no te dicen kilos concretos que engordar te porque depende mucho de la persona, simplemente me dijo que no hiciera barbaridades y que todo lo que comiera fuera sano, evitar fritos, chuches, dulces, pero de cantidad lo que quisiera, el peque estuvo sano, el embarazo sin complicaciones y un año después solo me queda por perder un kilo. Así que tranquila y sin agobios, come sano y ya está.

Un abrazo y enhorabuena

Hola,

A mi me hicieron lo mismo. La comadrona me regañó por haber engordado 6 kg en 7 meses. Después de leer mucho sobre el tema, finalmente Me empoderó mucho negarme a que me pesaran. Puedes hacerlo: di que no quieres que te pesen y estarás mucho más tranquila. Para mi era un tema muy agobiante y si tenes claro que llevas una buena dieta y tienes un embarazo de bajo riesgo no hay ninguna razón para estar pesando contínuamente a las mujeres sanas embarazadas. Es mucho más importante el peso y la situación que tenías antes de quedarte embarazada que los quilos que vas a coger en estos meses. Creeme, no dejes que nadie te regañe, no somos niñas pequeñas ya basta de salir de las consultas más preocupadas que cuando entramos. Cada cuerpo es un mundo, alimentate bien y confía en tu instinto de que todo está bien. Ánimo!

Enhorabuena por el embarazo!!
Mira todo depende con el profesional que toques. Yo ahora mismo estoy de 20 semanas y comencé el embarazo midiendo 1,59kg y pesando 85kg, si efectivamente con mucho peso.
Cuando me quedé embarazada ya estaba yendo a una nutricionista, vamos que llevaba ya casi un año intentando controlar el peso. Bueno, la matrona en la primera revisión se tiró una hora increpándome sobre el peso, vamos que salí llorando de la revisión. Además de que me prohibió (con esas palabras exactas) engordar mas de 8kg. Vamos que yo no sabía que las gordas no teníamos derecho a quedarnos embarazadas. Bueno por X razones he engordado solo 2kg en estas 20 semanas. Y en la siguiente revisión al ver que había engordado solo 2kg la matrona encantadora, que bien te has cuidado, sigue asi… en lo privado en cambio que todo correcto controlae un poco el que comer y poco más. Por lo que te digo, relax. Lo importante es que tanto tu bebé como tú esteis bien. Y el resto pues ya se verá.

Lo primero enhorabuena y lo segundo , DISFRUTA !
La primera vez que fui a la matrona de la seguridad social literalmente salí llorando por qué me dijo » vas a matarte a ti y a ti bebé por cenar pizza todos los días » me prohibió comer hasta fruta por qué me iba a engordar y después de decirme que claro, que estaba bastante «gordita» y responderla que los pantalones que llevaba eran los que me ponía antes y que nunca en mi vida había sido una persona delgada decidió que lo mejor era que solo comiera lechuga ( y yo pensando en el cocido que había comido en casa de mi abuela el día anterior) , después de la llorera en el coche y las hormonas revolucionadisimas lo pensé bien , yo que llevo arrastrando la palabra «sobrepeso» en mi historial clínico desde aproximadamente los 12 años , que mido 1’60 y peso 68k , llevo una vida normal y una dieta equilibrada ( si , ceno pizza algún día) mire los papeles y había engordado la friolera de 1k , decidí no volver a la matrona de la seguridad social , engorde más si 7k de los cuales 4peso mi hija y el resto se fueron igual que llegaron al momento de dar aluz . No te obsesiones , vas a engordar más , estás creando una vida. Disfruta de la comida 😋🙂 y de tu embarazo , es maravilloso