Esto me parece lo suficientemente serio y grave como para que opinemos nada por aquí. Sigue con la terapia, cuenta lo que te ha pasado y date la oportunidad de ponerte bien. Cuídate mucho, por favor.
De mal en Peor.
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MartaInvitadoMeInvitadoNataliaInvitado
Habla con tu terapeuta y libérate de esa carga. Que lo hayas hecho ha sido simplemente para soltar presión que llevabas acumulada y ahora encima te sientes culpable. Aprende a perdonarte e intenta no llegar hasta ese punto de presión y ansiedad,busca maneras de soltarlo a diario, aunque sea yendo al campo a gritar a pleno pulmón. Te abrazo desde aquí y te mando fuerza y comprensión :*
LacasiInvitadoSon momentos muy duros por los que estás pasando, no te sientas mal por pedir ayuda a un especialista. Ahora lo ves todo muy negro, céntrate en aquellas cosas que te hagan bien, que te hagan crecer como persona, que te enriquezcan, cuando las cosas mejoren queda con amigos, ábrete y pide apoyo. No estás sola, y no hace falta que recurra a hacerte daño. Piensa que si tu novia te ha dejado no era buena ni apropiada para ti, hay gente especial esperándote por ahí que te va a querer mucho más y tu vales mucho como para llorar y pensar en ella.
Mucho ánimo y fuerzaAnaInvitadoTe entiendo a la perfección. Pasé por lo mismo en la adolescencia. Sabes que vas a tardar de salir del pozo pero aunque tardas se sale, apóyate en un familiar y cuéntaselo, es el primer paso y a partir de ahí la terapia sabes que funciona y volverás a estar bien.
Paso a paso pequeña, aunque te cueste mucho sabes que tienes que contarle a alguien lo que estás sintiendo. Apóyate en tu familia. Un beso! -
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