Muy buenas, al habla una chica de 27 con dolores horribles desde los 8 años y fibromialgia diagnosticada desde los 24. No te voy a mentir, la fibromialgia es una mierda. Si es lo que tienes vas a estar enferma toda tu vida. Vas a tener épocas buenas, épocas malas y épocas muy malas. Mi gran consejo es que empieces a cuidar tu cuerpo. Para mí ha habido un antes y un después desde que empecé a alimentarme bien y a hacer deporte. Hace 2 años tenía un poquito de sobrepeso y una depresión que hacía pensar que sabía si quería vivir o no. Como supe que estaba en el fondo Del Pozo empecé a quererme un poquito más y a cuidar de mí Salud y de mi cuerpo. A día de hoy tengo 15kg menos, un peso ideal, una alimentación completamente sana y hago deporte a diario. Todo esto me ha llevado a salir de esa depresión y a qué mis dolores se hayan quedado en un 10% de lo que era.
No puedo darte mejor consejo que ese porque es lo que A MI me ha funcionado para luchar contra esta mierda de enfermedad.
Te deseo mucha suerte, pero tienes que tener claro que será una lucha diaria, que cada día vas a tener que elegir ser feliz y ser fuerte.

Hola! Aquí otra diagnosticada de 27 años, con fibromialgia hace 3 años, pero con síntomas desde hace 6…
A mi me ‘brotó’ a raíz de un periodo de tiempo bastante largo con un estrés constante. Durante el tiempo que no sabía qué era lo que me pasaba, también tuve que soportar muchos comentarios del tipo ‘eres una vaga’, ‘eres una quejica’… Por parte del que era mi novio, y eso no ayudó nada de nada, por supuesto. Me esforzaba más y a la vez estaba pidiéndole a mi cuerpo hacer más de lo que puede. Y como no, con los médicos pasando del tema y sin saber qué hacer, hasta que por fin fui al reumatólogo y le puso nombre a lo que me pasaba. Ese día fue el día más lleno de emociones, porque por fin sabía lo que tenía pero a la vez era todo tan desconocido…
Con todo esto, quiero decirte que, tengas fibromialgia o no (aunque por lo que cuentas, me he visto reflejada al 100%), no permitas que los comentarios ajenos te hundan, y si hay algo que no puedas hacer, no lo haces, dices que no y ya está. A mí todavía me cuesta aceptar que hay cosas que hace incluso 1 año o 2 atrás podía hacer, ya no puedo con ellas… Pero también voy aprendiendo a reconocer las señales de mi cuerpo y que si éste dice que basta ya, que no haga eso, paro aunque los de al rededor no lo entiendan. Antes está mi salud y mi cuerpo!
Como han comentado arriba, yo también cambié mis hábitos alimenticios y empecé a hacer más deporte. Me ha ayudado mucho, pero también hay que decir que cada cuerpo y cada fibromialgia, por decir de alguna manera, son diferentes, y lo que me pueda funcionar a mí, a otra persona puede fastidiarle.
Así que ánimo! Que todes sabemos que es una mierda de enfermedad y que será una compañera de vida, pero con la cabeza bien alta, queriéndonos y aprendiendo cada día ❤️
Espero que te den una respuesta pronto y le pongas nombre tu también a lo que te pasa.

Un besazo enorme!

Hola, yo tb tengo agorafobia, ansiedad y depresión. Y también estoy exageradamente cansada y me duele todo. Mi médico me dice que es todo emocional. Desde que hago deporte, como sano y cuando estoy muy cargada voy a un osteópata que me desbloquea, estoy algo mejor.
No sé si tendrás fibromialgia o no, mi madre la tiene y es una putada. Pero si te sirve e de algo yo también tengo esos síntomas y no tengo fibromialgia. Así k no te talles y cuando sepas el diagnóstico dinos algo. Suerte.

Es la primera vez que me ánimo a poner un comentario aqui, fue como una alarma esas palabras, «nunca seré normal»»siempre seré una enferma», llevo desde los 14 años (sino más) con dolores, bajando día sí, día también,a mi médico de cabecera, no dormia bien, siempre dolores de cuello y siempre la misma respuesta por parte de los médico, «eres un poco hipocondríaca» o «es por la escoliosis que tienes» despues de insistir e insistir en mis dolores un traumatólogo (al fin) decidió enviarme a reumatología, porque mi escoliosis no debería de darme problemas, es pequeña, aparte más y más síntomas que ya eran sospechosos. Al final, din din din, bingo!Fibromialgia También he sufrido el eres vaga, como puedes dormir tanto, como puedes estar cansada todo el día… etc. Y sí también ansiedad, colón irritable.. pero, ¿Sabes? Me ha tocado, sí te duele, si no duermes bien, hay X cosas que te cuesta más hacer, (ojo, te cuesta, pero puedes hacerlo) tienes una enfermedad, sí, pero tienes vida también, puedes salir, puedes caminar, te vales por tí misma, estas con los tuyos, puedes irte de vacaciones y disfrutar, ¿que te gusta la montaña? Pues ahí! ¿El mar? Pues ahí también! Puedes comer, puedes escuchar música… Porque estás viva! La fibromialgia es un coñazo, que sí, muy puñetera, pero venga vamos, a mí por lo menos no me va a ganar, somos fuertes, podemos con ella, aunque nos digan, «¡ñiñiñi eres una quejica!» Que va! Somos fuertes! Quien esté en una cama sin poder moverse, nos lo cambiaría por nuestra fibromialgia, porque aunque no es agradable y aunque como a cualquiera le gustaría estar perfect@, podemos hacer cantidad de cosas que nosguste, tendremos días malos, pero mil buenos y muchas cosas con las que disfrutar, hay que tomsrselo con humor (sí, pensarás «vaya loca») hay que llevarlo así, porque de nada sirve compadecerse, porque no somos normales, somos fuertes! Y como consejo, a mi el Yoga me hace mucho y caminar también. Ánimo, se puede vivir con ello y ser feliz, solo hay que pensar en todolo que podemos hacer y que nos encanta!