A ver, lo primero tranquilidad. La obesidad puede, y sólo puede, traer problemas en el embarazo, pero generalmente asociado a problemas previos. Si estás totalmente sana ahora a pesar de los kilos, también lo estarás en tu embarazo. Evidentemente, si quieres mejorar tu dieta y bajar algo pues estupendo, pero no es requisito indispensable.
Yo con mi primer hijo estaría como tú, y con la segunda algo más, y tuve embarazos y partos envidiables!.
Además, si ya partes de sobrepeso, sueles engordar menos. En mi segundo embarazo engordé sólo 3 kilos, y la niña pesó más, así que de hecho adelgacé.

Y la ropa pues… En serio? Si necesitas ayuda en un foro para eso…apaga y vámonos.

Quiero buscar para mayo xq tendré más tiempo laboralmente y menos estrés tengo SOP y sé que puedo tardar hasta un año … Tengo 31 y sé que cada año pesa más aún con SOP… Quiero empezar a hacer más ejercicio. Pero en cuanto a alimentación llevo un año siendo realfoder y soy más consciente aunque nunca he sido de comer mierdas (sí pasé rachas de estrés y atracones) ahora no me pasa y estoy mejor tras tratarme pero no consigo bajar xq mi metabolismo es terrible. Sin embargo mis análisis de 10(a eso me refería) y mi único mal hábito es la falta de deporte x tiempo y falta de voluntad. (Sé que debo mejorar) y obviamente lo que más me preocupa es mi salud y la de mi futuro bebé… en cuanto a ropa soy una gorda con cuerpo pera cintura pequeña (uso una 40/42 de arriba) y piernas y culo desproporcionado y x eso lo paso mal para encontrar ropa y como soy nueva en esto quería saber de tiendas nada más… MUCHAS GRACIAS A LAS QUE ME HABÉIS DADO CONSEJOS CONSTRUCTIVOS 😘

Hola guapa! Aquí una futura mamá en la semana 23, empecé el embarazo con 92 kilos y 1.76 de altura, y si volviera atrás sería lo único que cambiaría, mi sobrepeso/obesidad. En primer lugar porque no hay ecografía a la que vaya que no me repitan que por lo exceso de grasa no se puede ver bien al bebé, (incluso me pague el test de ADN fetal privado por el miedo que me metió la ginecóloga) en segundo lugar porque no hay revisión que haga que no me recuerden que estoy poniendo en peligro la vida de mi hijo y la mía si subo de peso, y en tercer lugar porque llevo 23 semanas contando cada bocado y cada paso y para mí está siendo muy duro (las hormonas no ayudan)… En estos casi 5 meses he subido 5 kilos, y te prometo que si hubiera hecho esta dieta y este ejercicio antes de quedarme embarazada hubiera adelgazado 15 kilos por lo menos, osea para mí engordar en el embarazo está siendo demasiado fácil ya hora se supone que empieza lo peor porque ahora noto hambre constantemente… Con todo el cariño del mundo te digo que si puedes te esfuerces un par de meses en bajar por tu hijo y por tu salud física y mental, si pudiera volver al pasado sin duda hubiera ido a un endocrino y hubiera empezado el embarazo en otras condiciones, te doy este consejo a ti porque para mí ya es muy tarde… Mucha suerte en el camino más bonito de la vida!

Hola guapa!

Tal vez lo es lo mas importante pero el tema ropa tiene fácil solución,no hace falta usar «ropa de embarazo», eso es mucho marketing! Es cierto que algunas prendas adaptadas pueden ayudar pero vamos, con comprar ropa de talla más grande, solucionado.

Además dices que no entras en la 46, pero 46 no es ni + size. En kiabi tienes ropa bonita, barata y de talla hasta la 56 o así, imagina, aunque cojas tienes margen!

Hola,
Te cuento mi experiencia, 1,75 y 94 kg antes del embarazo, también ovarios poliquisticos, y 15 años tomando la píldora. Me quedé embarazada con 35 años, en el primer mes de intentarlo en serio. Me han horrorizado muchos de los comentarios anteriores. Mi embarazo fue súper normal, engorde 11 kg, de los que me quedan dos por bajar después de haber tenido a mi hija. No tuve nada de nada, ni diabetes ni nada. La matrona me insistía en cada consulta en que tenía que bajar de peso. Mi consejo es que camines todo lo que puedas para coger fuerza, que el parto es duro, y que busques una ginecóloga que te acompañe sin juzgarte. Yo me baje la app de woom, y la use tres meses, vamos lo clavó lo de los días fértiles. En cuanto a ropa no te preocupes, no tienes porqué subir tanto, yo apenas compre ropa premamá. De todas formas te digo que en Cya y Kiabi tienen tallas premamá grandes, y on line tienes shein, y asos que tiene ropa preciosa. No te preocupes demás y ya verás que todo te va saliendo. Mucha suerte!

Ai querida… Yo me quedé al primer mes de intentarlo con 39 años y con unos pocos kilos más que tu, y unos pocos centímetros de altura más que tu. Engordé 4 kilos en el embarazo y fue sin anemias, ni preclapsia, ni azucar… Nada. Sana yo y mi petitona. 4 horas de parto y para casa.
Consejo? No es el peso, es lo ágil y activa. Anda, pasea, haz yoga o pilates, toma vitaminas y ácido fólico y dedícate a disfrutar del sexo. Tu peque llegará sin que te machaques con la báscula. Ropa? Hym y asos. Besos y déja de culpar a tu peso antes de tiempo, responderá si está sano, no si está en los cánones que nos imponen. Muaks!!!