Yo soy un desastre, no tan extremo, pero también me da vergüenza que vengan a casa (porque hay desorden, pelos en el baño y el pote de lentillas abierto en el lavabo siempre)y tengo problemas con mi marido, que es más ordenado. Con el tiempo he mejorado. Por ejemplo, nunca me hacía la cama. Pues desde que la hago siento más paz. Al final la tenia que hacer cuando me iba a dormir. Tenemos a una chica que limpia cada dos semanas y cuando está ella me pongo yo también a recoger para ponérselo más fácil y que le dé más tiempo a limpiar. La cocina ya no me permito que se quede sucia desde que soy madre. Así que me pongo una serie en el móvil facilona y lo hago tranquilamente y es hasta mi momento del dia. Con la limpieza de ropa nunca he tenido problema, en eso no te puedo ayudar. Lo que si que se me acumula es el doblar y guardar la ropa limpia. Pues nada, tengo un montón de ropa por guardar siempre metida en la habitación que nos sobra, la de los armarios que digo yo.el despacho y mis papeles ya…cada 3 años me pongo pero es un puto desastre. Volviendo a la ropa, tengo una amiga que lavaba sus bragas mientras se duchaba y así ya las tendía. Al menos si te puede ayudar con la ropa interior…otra cosa que puedes hacer es ir a una lavandería con el montón de ropa. En una hora la puedes tener limpia y seca, y te llevas un libro para leer o te vas a tomar un cafe mientras se lava. No se, truquillos. Però te entiendo, mis amigas son super ordenadas, con casas inmaculadas y preciosas y yo tengo pongos acumulando polvo feisimos y siempre cosas por el comedor. Siempre digo que me gustaría ser como ellas, me supone un esfuerzo sobrehumano ordenar. Voy como una gallina sin cabeza. Empiezo algo, no lo acabo porque veo otra cosa y hago otra cosa…es desesperante. Pero con los años creo que voy mejorando así que nada está perdido. Has entrado en una rueda difícil de salir pero ponte metas pequeñas, no tener la casa impecable
La guarra soy yo
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CueInvitado
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ResponderBeaInvitado
ResponderMi dinero mejor invertido es el de la asistenta, que viene 2.5 horas cada semana para hacer lo gordo y evitar que se acumule la mierda, sobre todo en la cocina, cuando se acumula todo es cuando da muchísima pereza limpiar… pero lo que más me fascina de este post es que puedas estar un mes sin limpiar la cocina: no porque sea más o menos guarrada, sino por la peazo vajilla que debes de tener jaja yo pongo el lavavajillas cuando se me acaban las tazas o platos limpios, y no me llegan ni para 5 días
M.MInvitado
ResponderHola, me pasaba un poco lo q a tí, la forma en la q yo conseguí organizarme fue una app q me saltaba todos los días con las tareas q tocaban, para no agobiarme empecé x solo 1 hora al día y conforme vi viendo fui aumentando y créeme q cuando consigues organizarte y organizar la casa, en media hora o 1 hora tienes tienes todo limpio sin perder mucho tiempo. Sobre todo intentar no dejar en medio, xq lo q tardas un par de minutos en colocarlo en el momento luego se convierte en un suplicio y en un montón de tiempo para recoger todo lo q hay en medio. Espero q te sirva de ayuda. El nombre de la app no lo recuerdo pero hay bastantes.
PericaInvitado
ResponderTe diría que yo también soy una guarra, pero es mentira. Estoy hasta las narices de limpiar la mierda de mi hermana y por eso he preferido que me coma la mierda. Hasta ayer, después de salir a las 8 de mi casa, al llegar a las 9 de la noche me puse a limpiar.
Cuando hago pop, ya no hay stop. Iba a ser algo superficial y acabe limpiando toda la casa (no en profundidad) Te cuento como después de 4 meses (aunque la ropa si la voy lavando, obvio)1° Respira.
2° ¿Tienes productos para limpiar? ¿Cuáles son tus favoritos? Pues esos, sacalos y déjalos a la vista. (Los míos suelen ser sprays que faciliten la limpieza)
3° Ponte música. Esa que te hace bailar por la casa, que te pone de buen humor.
4° Importante: recoge todo del suelo. Ponlo encima del sofá, la cama, la mesa…
Eso q has puesto encima…¿es ropa? ¿Necesita un lavado? Aprovecha y métela en la lavadora (los jerséis encogen y necesitan un programa específico, así que esos no) y pon un programa corto, por ejemplo media hora (si hace falta pon una toallita pata evitar que destiña).
5° Mientras está puesta la lavadora limpia el suelo, de polvo y eso, y luego pasa la fregona. Baila con la fregona, canta con la escoba. «Toca la guitarra» etc.
6° Mira q bien que ha acabado la lavadora! La puedes tender y encima tienes limpio el suelo. ¿Mola eh?
7° Doblar la ropa, guardar las cosas que tienes esparcidas por ahí. ¿Tienes muchos papeles y mierdas? Bolsa de basura.
Tampoco tienes que dejarlo todo perfecto, pero si despejar algo para ver algo de luz.8° Si todavía tienes fuerzas y estás de humor, puedes ponerte con el baño. Mopa para los pelos, productos para limpiar el baño, pim pam pum.
Truquillos. Para la cocina, otro tanto. Musiquita,a remamgarse y a fregar si no tienes lavavajillas.
Por cierto, al llegar mi hermana a casa me dijo que estuvo a punto, 3 veces, de ponerse a limpiar el baño… que pena que se fue a tomar unas cervezas antes de q yo llegase y al volver se encontró la casa limpia…
YolandaInvitadoTipa de incógnitoInvitadoDeborahInvitado
ResponderHola! Estoy con las q dicen q contrates a alguien para limpiar, yo trabajo de eso, yo cogeria a alguien para hacer limpieza a fondo q por lo que dices podrán ser 6h o asi,y luego ya un mantenimiento de unas horas a la semana(hay q tener en cuenta el tema de las lavadoras y demás q eso requiere mas tiempo) , y si dices q si va visita limpias mas, o recoges al menos, es un buen punto para q tu tb limpies..
MiInvitado
ResponderTe entiendo, yo no he vivido sola, pero mi pareja lo ha pasado realmente mal por ese tema.
Yo creo que es cuestión de ponerse y si tienes problemas de salud mental, hacerte un esquema, un horario, e ir haciendo poco a poco te iría bien. Por ejemplo los platos los lavas cada día después de comer, barres cada dos días por la noche, friegas 1 vez a la semana, y pones lavadoras los sábados y la tiendes el domingo.
Poco a poco, no te sientas mal, sé que es difícil y es una mierda la situación, pero si lo haces poco a poco y te pones objetivos pequeños y paso a paso te irá mejor.
Intenta explicarle al psicólogo que lo que te supone un problema no es el desorden en sí, que también, y además la suciedad que produce, pero sobretodo la ansiedad que te da hacer esas cosas. Ánimos! Sabes que tienes que arreglar algo, y puedes hacerlo.MariaInvitado
ResponderEres desordenada y estás cansada. Yo soy un poco así hasta que decidí tener lo menos posible ejemplo. Tenedores pocos 6 mejor que 12. Vasos 4. Así con todo. Así es imposible tener los platos un mes sin fregar. Es la novedad…. Yo no me preocuparía. Cuando seas madre, ya verás. Como es necesario mantener el orden SI O SI
ElviraInvitado
ResponderHola yo también pase una epoca muy mala donde solo de pensar que tenia que limpiar tenia ansiedad, ahora lo llevo mejor viene una persona cada 15 dias a limpiar porque si viene todas las semanas y tenerlo super recogido me agobia, mi tactica es intentar no acumular, y quando tengo que hacer un poco mas me digo media hora de trabajo me pongo musica y a por todas sin pensar que sino pero y me cuesta mucho ponerme otra vez. Sabes que es muy curioso que se te hace montaña solo de verlo y cuando te das quenta de todo lo que haces en 30 minutos dices pues no era para tanto, mucho animo y no hace falta ser ni perfecta ni la más ordenada
UveInvitado
ResponderHola! Aquí otra guarra. Hay dos cosas fundamentales para acabar con ello:
Lo primero es almacenamiento. Todo tiene que tener su sitio, y que sepas dónde va, que sea de fácil acceso, etc etc. Parece una tontería pero las cosas que no tienen un sitio fijo siempre están en medio.
Luego, contratar a una persona de limpieza. Aunque sean dos horas a la semana, para hacerte el baño, cocina, barrer y fregar. No sólo es lo que limpia, si no que con trastos no puede limpiar, así que te obligas, mínimo una vez a la semana, a recoger la casa porque viene.
Para el «gordo inicial» vas a necesitar ayuda, tienes que tener algún familiar/amigo de estos frikis de la organización que se tragan todos los programas de Netflix sobre colocar cosas. Les necesitas, pídela, porque luego mantenerlo puedes hacerlo tú :)
Mucha suerte!!MaryInvitado
ResponderHola ! Podrías hacerte un calendario de tareas ( sencillo con pocas tareas) tampoco algo que ya digas ufff que palo y algo que a mí me va muy bn es ponerme «premios» tipo si estoy limpiando: de premio pos quiero x cosa que quiera o simplemente hasta que no limpie x zona de mi casa no me siento y me hago un piti xd
Cabe decir que yo no soy tan desordenada como tú porque no he llegado a ese extremo nunca pero si que he tenido días más vagos pero vamos nada comparado con lo tuyo a parte que trabajo de limpieza hahahahaha pero hay días que sudo también de limpiar en casa pero se va manteniendo xD ( vamos que hay días de leonera tmb )
Algo que también podrías hacer a parte del calendario porque así pillas una rutina , ya que las personas somos rutinarias solo necesitamos 20 y poco días para crear una rutina… A parte podrías pillar a una persona que te venga un par de horas a la semana a tu casa para hacer baños y cocina por ejemplo así no se te hace tan duro a parte que muchas profesionales de la limpieza la hora suele ser unos 10 y poco pos piensa que te saldría a unos 20 y pico/ semana . No se si eso te lo puedes permitir pero podría ser una buena idea al decir que tenías un trabajo se me ocurrió! Sobretodo crea rutinas!!!! Pero rutinas de limpieza!!! Te digo que yo por más que trabaje de ello cuando era más joven era más dejada y he ido evolucionando ( joder parezco una vieja pero tengo 25 años )
Y bueno con esto termino ya , espero que te vaya bn y puedas solucionarlo 💕IrinaInvitado
ResponderBuenas! A mi me paso esto cuando estaba en depresion, me superaba demasiado. Si economicamente puedes, contrata a alguien para que te ayude. No para que lo Haga todo, sinó para que tengas que hacer poco y no se te Haga una Montana. Poco a poco puedes or incrementando las tareas de hacer tu. A mi el nivel de ansiedad bajo, ya que no lo veia todo tan Grande. Estube asi unos meses, luego (con terapia y tal) ya consegui ir haciendo a mi ritmo.
Paralemamente has mirado tu nivel de pulcritud? Quiero decir, mi problema era que mi madre es super super (demasiado) limpia. Yo lo veia imposible llegar a tener siempre la casa como ella y me provocaba ansiedad. No tnemos porque tener la casa limpia cada dia en cada rincon (si no queremos, cada un@ con su gusto/tiempo), aprender ESO me costó, pero me ayudo.
Ànimos, no tires la toalla.
MayInvitado
ResponderHe sido un desastre toooda mi vida hasta que llegó la pandemia. Hice un entrenamiento para ser ordenada y limpia.
Real que me funcionó, no sé si es un sistema infalible pero te lo cuento por si te ayuda:Tienes que ser consciente de que la razón principal de no hacerlo es pereza. Reconocer que es algo que puedes mejorar, vas por buen camino.
Entrenar no es más que un sistema de creación de rutinas, aprender a ser constante, superarte e incluso, disfrutar.1. Sonará de perogrullo, pero tienes que empezar por tareas muy pequeñas, como hacer la cama.
2. Ponte música, canta, ponte una serie de fondo, habla con alguien por teléfono, actividades que te resulten placenteras para hacerlo más ameno, aunque eso te retrase.
Con el tiempo te irás dando cuenta que hacer estas tareas repetitivas también te ayuda a evadirte de la vida de fuera, e incluso sentirás realización.
Este es mi caso, me fue muy bien aunque me llevó su tiempo, pero siendo constante y paciente, me las conseguí apañar.
¡Un abrazo!<3ConchitaInvitado
ResponderHola! Me pasa absolutamente lo mismo, lo tengo todo desordenadísimo, hasta los topes de cosas (que no son basura, pero que no consigo ordenar) y la verdad es que verlo todo así me quita la energía y me hace profundamente infeliz. Además, me he pasado varias semanas en cama por enfermedad y eso ya ha sido la puntilla final. Y lo mismo, enfrentarme a ordenar ciertas cosas me da muchísima ansiedad.
Os quería preguntar, ¿cuándo contratáis a una empresa o una limpiadora, las que lo habéis hecho, también ponen orden o lo suyo es limpiar sin más esquivando trastos? Necesito alguien que me haga las dos cosas y me ayude. HELP!! -
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