Eso depende de cada uno, hay quien se masturba más veces o menos, tú simplemente hazle caso a tu cuerpo, no hay una cifra correcta o exacta de masturbaciones, cuando te apetezca y puedas lo haces sin preocuparte de si hay que hacerlo más veces o menos. Con respecto a lo que excita a cada uno, cada persona es un mundo y no hay una regla válida para todos, a mí me excita ver el facesitting que es una práctica del sado, y a otros les excita el porno suave. prueba con diferentes cosas y ya vas viendo con que te va mejor.