12 años con mi pareja y ambos miramos a otros en plan «mira que chico más guapo, que porte, me gusta su ropa» o «mira que chica más guapa, ese traje le hace buen escote» no veo nada de malo en ello

Pienso que lo que te ocurre le pasa a la mayoría de mujeres (y seguramente hombres) que están en una relacion,por mucho que por aquí la gente vaya de seguras de si mismas ,estos pensamientos intrusivos apuesto a que los han tenido alguna vez en su vida solo que o los han sabido trabajar o no les han dado bola,pero cada persona y cada mente es un mundo por eso yo jamás juzgare a nadie por esto y más cuando esta chica está siendo súper sincera al decir que le molesta cuando mira a mujeres guapas y no feas(según su opinión) y esto le pasa a la mayoría y es así no hay que ser hipócritas que si tu sabes que a tu pareja una mujer no le va a gustar físicamente no es lo mismo que una que si aunque sepas que tú pareja te quiere a ti…porque el físico queramos o no importa y más a los hombres que son súper visuales. Quizás lo que ha dichoso refiriéndose a esas mujeres como que no valen nada físicamente no estaba acertado,porque todas las mujeres valemos físicamente o mentalmente independientemente de cómo seamos siempre alguien tiene algo que destaca(en mi opinión) pero…ella está siendo sincera y eso le honra.
Por otro lado el hecho de que mire en general por lo que parece a todo el mundo sin seguir un criterio da a entender que es una persona observadora y quizá también critica…ahí gente que mira y piensa en lo que está viendo y se calla y otros que lo exteriorizar. Yo por ejemplo puedo mirar a alguien y sacar una conclusión y no expresarla y otra persona pues si…mientras sean respetuosos no hay problema. Yo creo que deberías trabajar tu autoestima y seguridad para que no te tengas que comparar con nadie pues tu eres única y nunca vas a ser como otro ni falta te hace,se como tu quieres ser y punto.