Un abrazo preciosa.

Yo me pasé un año y pico con verdadero pánico a todo, a salir a la calle, a estar con gente. Me daba pánico no tanto morir como que muriesen mis padres «por mi culpa». Estuve a punto hasta de romper con mi pareja porque solo me sentía segura si no me relacionaba con nadie, ni siquiera con él (más paciencia que un santo ha tenido el pobre mío). Afortunadamente a mí no me dio miedo vacunarme, pero entiendo tus miedos irracionales porque yo también los tuve. Y los medios de comunicación y ciertos personajes que van de expertos se están forrando con el miedo de la gente y no ayudan nada.

Consejos ya te han dado muchos, yo solo vengo a decirte que se sale. Yo sigo teniendo cuidado y precaución, pero he sido capaz de ir este verano de vacaciones, de ver a mis amigas, de estar con mi chico sin pensar en cada beso si nos estaríamos pegando algo. Sigo teniendo algo de ansiedad y miedo, pero ahora vivo. Y tú también saldrás.

Ánimo y para alante. La salud mental es la pandemia dentro de la pandemia, no estás sola, y podrás con ello.