Hola chicas, os vengo a contarlo que para mi era un problemita pero empieza a ser un problemón.
La cosa es que siempre he sido una chica que por circunstancias de la vida ( en todas las casas se comen habas) he tenido una autoestima muy inestable y cada vez que he tenido pareja siempre me ha bajado muchísimo, me siento inferior, me dejo de gustar, y no me creo que sea capaz de gustar a nadie físicamente.
Hace dos años que estoy con mi actual pareja,cuando le conocí estaba feliz, empoderada y con unos kilines de más, igual no muy sana ya que esos kilines era por comer lo que me venía en gana y cuando me venía en gana y siempre comida basura, pero feliz.
Al conocerle decidí cambiar esos hábitos y ahora miro mucho que lo que como sea sano, pero no lo debo de estar haciendo de la mejor manera y me hago las cosas insípidas y siempre acabo aburriéndome y dándome algún que otro atracón que me sienta fatal moralmente más que en salud nutricional.
El caso es que empecé también a vomitar. Y cada vez lo hago más y cuanto más delgada me dice la gente que me ve más me permito el lujo de darme esos atracones para desecharlos después no de la forma más natural claro. Con mi pareja empiezo a tener los primeros problemas de autoestima otra vez de sentirme enorme a su lado hasta el punto que si tenemos sexo y me desnudó acabo llorando porque me veo como un gorila a su lado y si no nos desnudamos me emparanoio y me monto mis películas de que no me quiere ver.
Ayer le dejé y el acabo muy afectado porque no quiere perderme y porque le gusto igual que cuando me conoció con los kilines de más y así con los kilines de menos. Pero es que no me quiero yo, y le he confesado que vomito muy a menudo cuando comemos mal. Esta semana 4 veces y estamos a sábado.
Tengo miedo que empiece a tener una enfermedad seria como pueda ser la bulimia o la anorexia, se de que va el tema ya que tengo una amiga que está muy malita por ello. Pero no sé cómo frenarlo. Me veo y me veo enorme y luego me compro pantalones y uso una xs. Cómo y ya vomito casi por inercia. Soy consciente de que es un problema mío.
Ir a la psicóloga me encantaría pero no puedo permitírmelo ya que mi situación actual es que tengo 100€ en la cuenta.
Me gustaría ser más constante con las cosas que me propongo de comer más sano y hacer deporte, cosa que me encanta además y me hace sentir muy bien pero hay algo ahí que me impide coger esa rutina.
Os ha pasado? Me apodéis aconsejar como poder ser más constante y coger buenos hábitos sin tener recursos como por ejemplo ir a un gimnasio?