No aguanto más en mi trabajo

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  • Unicornio
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    Unicornio on #634976

    Hola, amigxs! Mi trabajo me está matando y no sé que hacer con mi vida ahora mismo. Quizá aquí podáis darme algo de ánimos o arrojar algo de luz a mi situación.

    Trabajo en hostelería y el verano está siendo una locura, por lo menos en dónde yo vivo y trabajo no se está notando la pandemia en cuanto a afluencia de turismo se refiere. Tenemos mucha gente todos los días y el fin de semana ni os cuento. Pues bien, desde hace años vivo con trastorno de ansiedad y después de terapia y sobre todo mucho trabajo personal, cuando por fin mi salud mental estaba estable, las cosas se han torcido por culpa del trabajo. Obviamente quiero hacerlo bien y hay veces que no llego a todo, el servicio no sale como a mí me gustaría, siempre hay alguien que se queja o nos pone una mala reseña y eso sumado a la carga de trabajo me está costando la salud.

    En un mes me ha brotado dos veces el herpes labial, me estoy quedando medio calva de la cantidad de pelo que se me cae, tengo un eccema en las manos que está en su peor momento y llego a casa cada día con ganas de llorar. Las pocas horas que duermo os juro que tengo pesadillas con el trabajo.

    Me he llegado a plantear dejarlo pero por un lado con la que está cayendo sé que no debo y por otro dejar el trabajo en pleno verano sé que sería una putada enorme para mi jefe y no se lo merece. Tiene sus defectos pero siempre se porta bien con nosotrxs, nos pone o cambia los días libres que necesitamos, cuando se casó mi mejor amiga me dio todo un fin de semana en pleno verano para que fuese a la boda, cuando se murió mi padrino no solo me cubrió él en el trabajo sino que me llevó en su coche a mi pueblo (está a más de una hora de camino) para el funeral y para estar con mi familia. En fin, que no puedo hacerle la puñeta de irme ahora. Estoy agradecida por tener un trabajo fijo, con SS , con sueldo por convenio, horas extra y mis dos días libres, que en hostelería y en los tiempos que corren es casi un lujo aunque el verano se me está haciendo muy cuesta arriba.
    Perdón por el tostón y si hay alguien más en mi situación me gustaría saber que hacéis para sobrellevarlo y no morir en el intento. Un abrazo!


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    Pax
    Invitado


    Pax on #634994

    La hostelería es durisima, no he trabajado en ella, pero siempre me lo ha parecido, como no he trabajado de eso no tengo consejos, pero me gustaría decirte que la persona más importante de tu vida eres tú, no tu jefe, y que por muy buena gente que sea, no vale más que tú salud mental, si dejas el trabajo, no lo estás haciendo por capricho o por joderle, sino porque lo estás pasando fatal y la salud es lo primero, así que por esa parte intenta ser racional, se lo puedes explicar tal cual, tienes un problema de ansiedad y en vez de pedir una baja, que te correspondería por derecho, lo dejas. Además con la que está cayendo no tendrá problema para encontrar alguien que necesite trabajo.

    Solo quería decirte eso y que cuidado con la autoexigencia, la vida no es perfecta y tu tampoco tienes que serlo, si la gente se queja pues que se queje, pero si tu has estado de corazón intentando hacer las cosas bien, no tienes que arrepentirte ni que pedir perdón, si te equivocas, como hacemos todos en nuestro trabajo una disculpa cortes y tratar de hacerlo bien la siguiente vez es suficiente, no te autocastigues.

    Un abrazo y mucha fuerza

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    Capricornio
    Invitado


    Capricornio on #637162

    Gracias por el consejo Pax. Lo cierto es que la ansiedad es una de las enfermedades mas complicadas que existen (por experiencia,la padezco desde hace 13 años).
    Me uno a lo que dice Pax, tu salud es primordial,si no estás bien,nada de lo que digas o hagas te va a parecer correcto.
    Pide la baja,recuperate en la medida de lo posible y muchisimo ánimo

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    Madrekamikaze
    Invitado


    Madrekamikaze on #637837

    Trabajo de cara al público desde hace 20 años y hagas lo que hagas no todo el mundo va estar contento

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    Carla
    Invitado


    Carla on #637841

    Hola bonita! Tuve una experiencia muy parecida a la tuya el año pasado. Llevaba unos años en un restaurante muy popular en mi zona y las condiciones eran medianamente buenas también (aunque nunca llegué a tener dos días libres a la semana jajaja) pero sí cobraba decente y tenía bastante flexibilidad. Pero teníamos mucha gente a diario, incluso en invierno, pero el verano era demoledor. Como tú, sufro de ansiedad y depresión desde hace muchos años y ese trabajo solo lo empeoraba, así que le eché un poco de valor y decidí dejarlo para volver a estudiar, después de ahorrar un poco. Tu salud mental es lo primero, mi consejo es que la interpongas a todo lo demás, por muy bueno que sea tu jefe. La situación solo va a empeorar y poco a poco te irá minando la mente hasta que llegue un momento en que no seas capaz de volver a flote, desgraciadamente. Espero que puedas mejorar tu situación y, por lo tanto, tu salud mental. Un besito y ánimos bonita :)))

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    Ela
    Invitado


    Ela on #637888

    Ve a tu médico, habla con él o ella,e incluso pide cita con el psiquiatra para que te ayuden e intenta que te den una incapacidad temporal (baja) pars calmarte un poco. Es un derecho del trabajador para cuidar su salud, no un capricho, pero no dejes el trabajo porque eso no te va a curar, probablemente lo agravará por otras causas (falta de ingresos, peores condiciones…) y si lo que quieres es dejar la hostelería, prepara antes un buen plan.
    Un besote y ánimo.

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    Vic
    Invitado


    Vic on #637901

    Cualquier trabajo sera estresante pot una cosa u otra…imaginate un curro menos cargante con un jefe cabron, o un ambiente de trabajo a cuchillo o todo a la vez. Mejor un cliente enfadado que un jefe cabron ¿No?. Es normal que en verano te veas desbordada. Pero tomatelo con filosofía, si no se llega antes se llega después a todo el curro del dia, y si el cliente tiene prisa que se pire.
    Lo que necesitas es acabar la temporada y 1 mes de vacaciones seguidas para reponer fuerzas

    Yo trabajo cara al público y ya tengo claro que no a todo el mundo se lo vamos a acertar. Ademas que hay gente muy gilipollas, complicada, descarada, estupida, prepotente y mil cosas todas a la vez. Pero todo compensa porque nunca habia tenido un ambiente laboral tan bueno, mi jefa es un solazo y los compis hacemos un buen equipo.

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    Anónimo
    Invitado


    Anónimo on #637955

    Vivir con ansiedad no es nada fácil y una lo que quiere en una crisis de ansiedad es dejar todo botado y salir huyendo.
    Tu cuerpo por medio de los sintomas que estás presentando te está enviando señales de que necesitas descansar.
    Lo mejor serías que pidas una incapacidad y descanses, pero yo no te recomendaría dejar el trabajo en su totalidad, porque el trabajo no es el problema, el problema radica en la ansiedad y eso se controla con psicología y psiquiatría.
    Cuando una no está en un tratamiento para la salud mental, cualquier cosa te va a detonar la ansiedad, así sea la situación más trivial.
    Las personas siempre van a molestar, en cualquier trabajo van haber problemas, con el desempleo también va a existir ansiedad.
    Lo que debes hacer es buscar atención médica.

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    Lisefem
    Invitado


    Lisefem on #637960

    No, no es por tu jefe, sino por ti por quién no puedes dejar ese trabajo. Necesitas adaptarte a la vida real, que mundo real, y para eso lo mejor es ayuda profesional.

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    MissAnonymous
    Invitado


    MissAnonymous on #637994

    Curioso que justo me haya salido tu caso cuando acabo de dejar mi contrato ahora mismo (con su respectiva penalización). En mi caso, por si te sirve, soy enfermera y estaba amargada con el maltrato que llevamos acumulado, por lo que finalmente me atreví a dejar mi puesto (eventual) y empezar a planear una nueva aventura que me haga sentir viva. A mí me encanta mi trabajo y estaba bien donde estaba, pero las injusticias constantes de la jefatura acaban mellando a cualquiera. Vida solo tenemos una, y de verdad que tenemos que intentar ser felices lo más que podemos.
    Ánimo con lo que te propongas ;)

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    Estrella
    Invitado


    Estrella on #637998

    Trabajo en hostelería y más en verano es agotador tratar con tanta gente, desgasta muchísimo porque hay mucho chulo prepotente con 0 empatía amargado de la vida, así que siempre te toparás con unos cuantos. Se me ocurren varias propuestas:
    – Antes de dejarlo trata de rebajar el estrés en tu tiempo libre. Por suerte tienes dos días libres más el tiempo restante. Aprovecha ese tiempo para reñajarte: ve a darte masajes, un spa, deporte o actividades relajantes, desconecta en la naturaleza, playa o donde quieras, ten veladas con familia y amigos… Proponte una rutina de descanso como si fuera la terapia por la que pagas. Igual consigues rebajar la ansiedad y al tiempo ahorras para cambiar de trabajo.
    – Si eso no ha funcionado tendrás que pasar a la opción más drástica de plantearte dejarlo. Igual imaginando que vas a estar hasta final del verano y lo dejas te genera descanso y menos preocupación. Toma las cosas con un poco más de tranquilidad en lo que puedas en el trabajo, pues gente descontenta la va a haber igual y tú te vas a ir con la ansiedad a casa. Intenta tomar con más humor el trabajo.

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    Mari
    Invitado


    Mari on #638147

    Pero cuál es realmente el problema del trabajo? Se te exige mucho o no estas bien con los compañeros?
    Yo he trabajado bastante de camarera y si, es un trabajo cansado, pero tambien es un trabajo en el que no te llevas ningún problema real a casa. Que si tienes ansiedad tienes tendencia a llevarte las cosas a casa… pero si un cliente se ha quedado sin pan pues también me la bufa la verdad xD en otros curros no puedes ni pensar eso.
    Yo siempre me he ido de los trabajos cuando he estado hasta el co*o y nunca he preguntado opinión… por que la que esta hasta el coño soy yo y punto. Te animo a que hagas lo mismo xD
    Te aviso de que no siempre me ha salido bien, valora tus opciones y no pidas opinión, por que las consecuencias van a ser tuyas igualmente.

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    Emma
    Invitado


    Emma on #638150

    Trabajos puede haber más, pero tu salud es una sola.

    Ve buscando otro trabajo. Sólo con estar con eso entre manos, sentirás la mente más aliviada. Y dale todo el preaviso posible a tu jefe, ya que se ha portado tan bien. Aunque si ofrece esas condiciones, no te preocupes, no tardará en encontrar a otro buen profesional.

    Si te frena pensar en tu jefe, aparte de eso también puedes pensar en la realidad: a tu jefe tampoco le interesa tener un empleado en tu estado.

    Millones de ánimos y fuerza, ninguna vida se ha acabado por un trabajo. Te lo aseguro. Quiérete mucho.

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    Valk
    Invitado


    Valk on #638156

    Yo no dejaría el trabajo, de momento. Ves al médico y pide una baja por ansiedad. Y descansa. Es tu salud. Unos días, unas semanas, lo que necesites. Haces como mi hermana que hace suyo el trabajo. Y no. Si estás mal, estás mal. Q contraten más gente que hace falta, si tanta faena hay.

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    Pfff
    Invitado


    Pfff on #638167

    Lo que haría yo:

    Médico de cabecera y que te recete ansiolíticos para superar lo poquito que qieda de verano. Combinandolos con psicoterapia en un buen psicólogo.

    No dejes el trabajo. Tú sabes lo raro q es tener un buen jefe, buenas condiciones y un buen sueldo? Casi no existe. Si cambias de trabajo la ansiedad va a ir contigo. Estar en el paro buscando otro trabajo t va a dar más ansiedad. Te lo digo x experiencia. No hay trabajos buenos, sin precarios y una mierda. Imagina empezar otro trabajo, que haya un mal ambiente o lo q sea. Ninguno es perfecto.
    Queda muy poco verano, estás en un bache pero se pasará con un poco de ayuda, ya verás!!

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