Hola :)
Solo desde mi punto de vista… ¿si ella no fuera tu hermana te dolería tanto?
Porque yo tengo amig@s que tienen cientos de contactos, felicitaciones, vida social y otros amig@s que mucho menos que yo. Y en ningún momento he tenido esa sensación.
El hecho de ser hemanas y gemelas te ha hecho tener metido en la cabeza que sois dos y no es así. Tu hermana es una persona y tú otra, probablemente muy diferente.
Y como con cualquier persona diferente a ti (como amigos,colegas,etc) pues tenéis diferente cantidad de conocidos, vida social .. y que a lo mejor, por lo que sea, ella cae mejor en el entorno.
Y no te lo digo como algo malo, si no… porque quizá deberías buscarte otro entorno (otros amig@s) que no tengan nada que ver con ella. Gente que te aprecie a ti, te llame a ti y no den por hecho que «tu vas en el pack».
Y eso no quiere decir que tengas a apartar a tu hermana de tu vida, pero sí creo que estaría muy bien que te crearás un nuevo (y propio) entorno en el que ella «no existe». Un lugar tuyo. Fuera de comparaciones tuyas y de los demás.
Y quizá buscar otro buen psicólogo/a porque por lo que veo no te han ayudado mucho.
Ánimo y a darlo todo, que es tu vida y no la de nadie más.
Un abrazo