Hola a todos.
Nunca había escrito en un foro pero necesito ayuda. Llevo con mi novio 4 años y pico ya y nunca ha sido la alegría de la huerta pero ahora su madre está teniendo muchos problemas de salud y ha estado bastante grave y claro, eso hace que se te quiten las ganas de todo. Yo intento sacarle a tomar alguna cerveza o a cenar pero el caso es que su humor cada vez es peor. Por otro lado yo ahora mismo no tengo trabajo, estoy empezando un proyecto y digamos que «trabajo» desde casa. Mis amigas están cada una en una parte del país con lo cual no es fácil salir a tomar una cerveza si no es con mi novio. El caso es que el estar todo el día metida en casa y no encontrar un trabajo me está generando problemas de salud a nivel mental, me dan muchos ataques de ansiedad, solo tengo ganas de llorar y mi autoestima está en el sótano. Lo único que le pido es salir de vez en cuando a cenar o tomar una cerveza pero se enfada y me dice que no entiendo que no tenga ganas de nada. Yo no quiero obligarlo a hacer cosas pero me ahogo en casa y eso se convierte en un bucle porque siento que soy gilipollas por estar así cuando su madre tiene problemas de salud de verdad. Necesito la opinión de gente externa con otros puntos de vista por favor. Muchas gracias de antemano.
No sé si soy una egoísta
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LorenaInvitado
ResponderUyqu3vaParticipanteResponderTe entiendo perfectamente y no es que seas egoísta. Tú también tienes tus necesidades sociales que quieres cumplir con él. No te voy a decir que pases de el de primeras porque entiendo que es difícil(además de que esto puede ser una mala racha), hablarlo con el parece lo más útil, dile lo que piensas y como te sientes y si no está dispuesto a salir un poco más por ti (y por el) no te amargues tú por los problemas de otro
KeiliInvitadoResponderMi novio nunca quiere salir por ahí, es el amo del sofá y la manta, por lo que yo he tomado la determinación de que si me apetece ir a tomar una cerveza, me arreglo, cojo las llaves, móvil y monedero y me voy solita. Quizá no sea el plan más apetecible, pero es lo que hay
EmmaInvitadoResponderTu novio y su madre son importantes, pero más importante eres tú para ti misma. Si tú no estás bien no podrás ayudar a nadie. Encárgate de ti y de tu salud mental y, desde el lugar en el que estés recuperada (amiga? novia? aquí? allí? fuera de casa? dentro?) después ya intenta ayudar a los demás.
AnaInvitadoResponderEn primer lugar los problemas de salud mental también son problemas de salud de verdad, así que aunque te preocupes por la salud de su madre , tu bienestar fisico y mental tienen que ser tu prioridad. En segundo lugar, no es nada egoista. No creo que podáis hacer nada por mejorar la salud de su madre, así que ¿Por qué no desconectar un rato tomando algo? Si no os cuidais primero vosotros, no podréis hacer nada por terceras personas, y necesitáis estar bien y positivos para poder apoyar a su madre en todo esto.
Dicho esto, si él no quiere acompañarte, mira poe ti, busca otra gente (familiares o conocidos) con la que quedar, o intenta conocer gente nueva.
Espero que todo mejore pronto ????LauInvitadoResponderHola! Te entiendo bastante bien por la parte que te toca. Yo estoy opositando y antes estudiaba siempre ense casa, en pijama, con 0 ingresos y todo lo que eso conlleva, y cai en lo mismo que tu: ansiedad. Por recomendaciones de mi psicologo tuve que parar de estudiar y recuperarme y con tanto tiempo libre no sabia que hacer, pues todas mis amigas, pareja, etc trabajaban y no podian salir tanto como yo, asi que comence a salir sola y te lo recomiendo enormemente. Yo me iba a hacer rutas con la bici, con mi perro de paseo por la playa, de compras, a visitar mi ciudad (que por tonto que parezca nunca habia hecho turismo por mi ciudad), etc. Con esto quiero decirte que, si sales con tu novio o amigas, perfecto, pero que si no pueden por lo que sea, no necesitas a nadie, sal tu, pinta, haz deporte, apuntate a algun curso, haz lo que mas te guste y asi ademas podras conocer gente nueva, un saludo!!!
IreneInvitadoResponderQuedaros en casa no va a arreglarle la salud a su madre y si le valdrá para desconectar del problema y conectar contigo. Si es cierto que cada persona es un mundo.
Yo tuve a mi padre ingresado, sabiendo que no saldria con vida de allí y cuando no podía estar con él quedaba con mis amigas a cañas o copazos. Necesitaba pensar en otras cosas.
Tu novio prefiere cerrarse en su desgracia y eso no es bueno para nadie. Intenta hablar con el, aunque ya leo que lo has hecho y no quiere. Sal sola, tal vez se anime y si le sienta mal ya se le pasará o que se fastidie. Necesitas tu tiempo, sabes lo que quieres hacer, no te sientas culpable ni permitas que nadie te haga sentir mal. Quedate en casa y llora con el, pero al dia siguiente sal, da una vuelta, por ti, piensa en ti. No, no eres egoísta.LuzInvitadoResponderHola!! Lo primero y como ya te han dicho más arriba es que no eres egoísta, es totalmente normal lo que te pasa y estar en casa todo el día quema a cualquiera. Seguramente estés apoyando mucho a tu novio en este bache y quieras seguir haciéndolo pero piensa que si no estás bien tú es imposible que puedas ayudar a nadie. Haz amistades nuevas, apúntate a alguna actividad… Seguro que te viene para despejarte y verlo todo diferente. Si él no quiere salir está en su derecho pero tú estás en tu deber de estar bien contigo misma. Un beso!
LuLuParticipanteResponderBuenas!
Yo entiendo bastante a tu novio porque yo pase una situacion parecida: en mi caso mi padre murió de repente y estaba estudiando en esos momentos y deje de estudiar, no me apetecía salir ni nada de nada. Con el tiempo retomé los estudios y le agradezco muchísimo a mi novio que estuviera ahí conmigo, venía a mi casa, me acompañaba, veíamos la tele un rato juntos y la verdad es que él no salía apenas porque se quedaba a acompañarme y eso yo lo valoré mucho en su momento, lo valoro y lo valoraré siempre. Cuando han pasado ya los meses y los años pues todo ha vuelto a la «normalidad».
Mi consejo: si lo quieres, apoyalo porque seguro que él lo sabrá valorar, y paciencia. Y si necesitas salir y te da palo ir sola, busca formas de ocio alternativas (salir al campo a dar un paseo, hacer voluntariado y conocer gente, apuntarte a algún club de lectura… ya depende de tus gustos y preferencias claro :-))TtnInvitadoResponderSi el no está de humor, respetalo.
Tu misma estás diciendo que son necesidades que tu tienes, no puedes pretender que sea la obligación de la otra persona cubrirlas. Se que sin tus amigas se te debe hacer dificil, pero si el está depresivo en este momento y encima por un tema de salud de un familiar, creo que lo ultimo que deberias hacer es cargarle con la responsabilidad de entretenerte. -
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