Ay cariño cuanto te entiendo!! Yo he engordado también mis 25 kilos y midiendo 1’68 pesando 90kg me veo horrible pero lo que e hecho es empezar a comer a sano por mi cuenta (la dietas soy un desastre) e ir al gym todos los días, me fije en un horario que no hubiese mucha gente ya que me da vergüenza y ahí voy bajando de a poco y sin agobios, es normal que si te ves más gordita te deprimas creo que es algo que hemos pasado todas, con respecto a tu marido has hablado con el? La comunicación es muy importante en una pareja, a lo mejor ni tiene que ver con tu subida de peso yo he pasado semanas sin ganas de sexo o mi pareja y no nos preocupamos porque no es por que el otro no nos guste ni mucho menos sino que la libido se fue de vacaciones (y eso que es importante para nosotros). Si llega a ser por que engordaste y no le pones (voy a ser la nota discordante) pero no es malo tampoco ni te quiere menos, el ser humano aunque la gente diga que no es muy visual a mi no me gustan los gorditos o muuuy delgados por lo tanto si me pareja se deja estar mucho se lo diría y punto, con esto no digo que bajes por el si es que no le pones ni mucho menos (que dudo que sea eso) sino que hables con el y empieces a pensar en ti, piensa en todo lo bueno que tienes, un marido que te quiere, un techo donde vivir, un plato caliente todos los días en tu mesa ve mirando todo lo bueno que tienes y si se te pasa algún pensamiento en plan pero no tengo esto o no estoy así dite a ti misma calma ya llegaras ahí y ya disfrutarás porque cariño sino aprendes a ser feliz y a quererte estés como estés cuando consigas lo que quieras tampoco seras feliz, siempre habrá algo que añores, vive que la vida son dos días.

Hola guapa!
Mucho ánimo con tu diets, seguro que lo consigues!!!!
En cuanto a lo de tu marido no pienses que tu sobrepreso tiene la culpa. Yo mido 1,65 cm y peso 110kgs, mi marido mide 1,69 cms y pesa 58kgs y para él mis kilos no son ningún problema, tenemos sexo varias veces a la semana y del bueno. Cuando hay amor el físico ni importa. Habla con él porque probablemente el problema sea otro.
Ánimo!!

Hola hermosa!!! Te entiendo a la perfección. Yo siempre fui de un peso saludable, pero caí en una depresión durante varios años y gane 35 kg de más!!! Es muchísimo. Mi autoestima por el piso, auto lesiones, ataques de pánico, meido a salir a la calle, vergüenza a que me miren, y un montón de traumas más. Hace dos años comencé terapia, y hace 4 meses comencé la nutricionista. También sentí una sensación muy devastadora cuando vi que pesaba 107kg, y con obesidad tipo 2. Ya voy bajando 15 kg, y pase de obesidad tipo 2 a sobrepeso. Pero no te preocupes por esas «etiquetas» son solo indicadores para saber en donde estamos paradas y hacia donde queremos llegar. En un principio me agobie, pero mi nutri me explico que son solo números, que me.concentre en tener una vida más saludable, y así fue, y aquí estoy soy otra persona, más segura y más contenta. Tomando las riendas de mi vida. Animo!!!!! Te aconsejo que hagas terapia!!!! Un beso grande y espero que lo puedas resolver!!!