Hola amiga.
Para lo que no deberías tener tripa es para aguantar a ese pavo.
Lo siento rara vez soy asi de radical, pero con una persona así ¿cómo no vas a tener baja la autoestima? Encima ¿tu exageras por decir cómo te sientes? No amiga, ese tipo de conducta en una pareja, una amiga, o un familiar te destruye.
Es verdad que hay prendas que no nos favorecen a todo el mundo, tengamos un cuerpo u otro, pero desde luego hay formas de decirlo y sobre todo con respeto. Lo siento, pero tal y como te lo dijo fue una humillación, es normal sentirse mal después de algo así.
Trabaja la autoestima, si puedes, sola o sino en terapia, y te lo recomiendo antes de hacer dieta o nigun cambio en tu cuerpo. Si después de eso te sigue apeteciendo hacer dieta o lo que sea ok, pero que sea por ti, no porque a alguien piense que tengas o no cuerpo para algo.
Con tu pareja… Creo que, sin faltar al respeto, le deberías plantar cara una vez más y explicarle despacito como te hace sentir y si intenta disminuir tus emociones descalificando con algo como que exgeras o que el no lo ve para tanto, recuérdale que esto no va solo de él, si no lo entiende…Es que ahí no es, por muy enamorada que estés.
Mucho animo y mucha suerte.