Hola chicas! Voy al grano. Soy una persona que no está bien emocionalmente. Durante esta cuarentena han sido numerosos los ataques de ansiedad.
El caso es que todos los meses cuando me baja la regla (deduzco que gran culpa la tiene eso, aunque no siempre coincide), me da un bajón tremendo del nivel de tirarme días enteros sin salir de la cama. Todo a mi alrededor está mal para mi. Tengo la autoestima por los suelos, ya que he engordado en cuarentena (he sufrido bullying de peque por ello), me veo fatal y no quiero salir de casa. Siento que no soy atractiva para mi pareja, por mucho que el me diga todo lo contrario. Siento que no soy interesante para nadie ni tengo nada que ofrecer. Me siento una mierda de persona.
Siento que no le importo a nadie, aunque sé que hay gente que me quiere y a la que sí le importo. No quiero hacerle daño a nadie con esto. Estoy en un momento de mi vida un poco extraño, por la situación, por los estudios…a mi cabeza solo vienen mensajes negativos de autodestrucción. Siento que no puedo poner mi vida en orden, que no sirvo para nada y que no soy capaz de llegar a nada ni conseguir nada que me proponga. Tengo unos cambios de humor tremendos, tan pronto estoy bien como no puedo dejar de llorar. Muchas veces mi sensación nada más despertar es de querer morirme. Siendo que mi vida tiene todas las papeletas para ser una vida feliz y tranquila pero ni encuentro esa felicidad ni la paz mental que tanto deseo. De base llevo pensando en ir a un psicólogo mucho tiempo, pero no tengo los medios suficientes aún.
Si alguien ha pasado por estas situaciones o tiene algún consejo lo agradecería muchísimo. Gracias por leerme, en cierto modo me ha venido bien verbalizarlo. Cuidaos mucho y GRACIAS.