Te entiendo a la perfección creeme llevo toda la vida intentando autoaceptarme tal cual soy y ha sido largo.
Muchos lloros muchos altibajos mucha vergüenza y asco de mi misma pero poco a poco empiezas a vver una lucecita que cada vez es más grande y entonces dices soy gorda si y qué? Preguntate y que ? Un chico no me va a querer por eso no se van a girar en la discoteca a mirarme tampoco me hace falta ya me miro yo. Ya me quiero yo. No eres capaz de remediarlo porque no eres capaz de aceptarlo te haces tanto daño que eso te crea un estado de ansiedad mental que no puedes dejar la comida y empezar con la dieta. Creeme date tiempo mirate todas las mañanas y di soy gorda y que? Pero también preciosa e inteligente y divertida y entonces solo cuando hayas conseguido eso seras fuerte para perder peso o quizas ya no quieras ni hacerlo.

hola amiga
veo que todas estamos en la misma situación…queriendo querernos sin conseguirlo, pero lo que dicen arriba tiene mucha razón de ser. He vivido constantemente marcandome unos objetivos enormes, cuando la verdad es que para quererme del todo primero tengo e quererme un poquito, para perder 20 kilos tengo que perder primero 1..y asi todo.
Yo ahora estoy, además de con a para mirarme con otros ojos, marcandome objetivos realistas. Por ejemplo, hoy mis objetivos son sonreir, no picar nada entre la merienda y la cena y estar en la cama a las 10. Cositas que poco a poco me lleven. Y haz saber que lo pasas mal…mi error fue no hacerle ver a la gente el daño y callarlo, ahora me ayudan a que yo, de una vez, me quiera. Mucho ánimo, somos muchas..muchas mas las que nos pasa lo mismo que a ti. Pero también las que queremos querernos..bien cambiando los ojos con los que nos miramos, bien cambiando las dos cosas. Solo necesitamos empujoncitos, no tirones.

Hola Cristina,
Te entiendo muy bien, yo he pasado por todo lo que explicas y es muy duro. Yo empecé a engordar hace 10 años y pasé de chica de tipin a chica «que me está pasando no me entra ni el vestido ibicenco». Mi caso es similar al vuestro, yo tengo mucha ansiedad y mucha presion familiar porque claro, no es lo mismo tener una hija con tipazo a tener una hija que parece que está embarazada. Pase de 60-65 kg en dos años y en los 3 siguientes a 85kg, bajé me sentia preciosa y divina segun los canones de belleza a los que nos tienen sometidas y en cuanto bajé la guardia y quise volver a llevar una vida normal, me puse en 100kg a la tierna edad de 27 años. He llorado, he hecho intentos de dietas y me obsesionaba por ver que me pasaba de semana en semana cumpliendo toda la dieta y llegaba el momento endocrino-bascula y ver que no habia bajado ni medio kilo, eso me llevaba a la autodestrucción de: no bajo peso me zampo media tienda de bollos, entre en esa dinamica y cada vez iba a peor, pero todo llega a su fin, despues de tantos llantos y tanto escuchar a todo el mundo lo de: con lo mona que eras, con el tipin tan bonito que tenias…. sabes cuando ha llegado mi momento de aceptación pura y dura? Este año! Me caso este año y yo fui la primera en contentar a todo el mundo con la frase: yo asi no me caso! Para la boda tengo que bajar de peso si o si. GRAVE ERROR! Tenia que ser yo misma. Y ahora con todo organizado, con mis curvis y mis rollitos de todo mi cuerpo me siento la persona mas feliz del mundo, que estoy mas delgada para la boda de fabula, que no pues tambien porque estoy igual de preciosa con un vestido de novia de la talla 48 que una novia de la talla 36, porque me encanta verme en taconazos, en lenceria fina, en pantalones de pitillo.. y cuando alguien me dice: es que tu eras la que no queria estar asi para la boda, sabes que contesto: ES QUE YO NO LE TENGO QUE GUSTAR A NADIE, PORQUE LA UNICA A QUIEN ME TIENE QUE GUSTAR ES A MI MISMA Y YO ME ACEPTO TAL Y COMO SOY Y TAL Y COMO ESTOY. Un besazo y no te desanimes!!!!

Hola chicas! Muchísimas gracias a todas por los mensajes. No sabéis lo que me han animado :-)
Supongo que tuve un mal día, en una época ya de por sí regular, y en la que me siento algo sola, sin nadie con quien desahogarme. Ahora sé que no estoy sola en esto. Que hay mucha gente que se siente identificada.
Muchísimo ánimo a vosotras también! El cambio se hace poco a poco. Espero que entre todas, lo consigamos.
Un beso!!

Hola Cristina,
A lo mejor me aventuro demasiado, pero creo que no fallaré al decir que todas las lectoras de weloversize hemos estado alguna vez en tu misma situación. Es como un círculo vicioso: Te agobia verte mal, te propones adelgazar, te obsesionas con la comida, la obsesión te crea ansiedad y te saltas el régimen, y vuelta a empezar. Por eso es importante trabajar la autoestima, porque la ansiedad es tu peor enemigo, y es lo que hace que te auto sabotees.
No te obsesiones con estar delgada y pienses que estándolo el mundo va a cambiar de un día para otro. Te mentiría si te dijera que no me da un subidón de autoestima ver que cifra que marca la báscula baja, o que de repente entro en una talla menos de pantalón… pero ese subidón es momentáneo, en unos días se disipa, así que no caigas en el error de pensar que entrando en una 38 vas a ser más feliz.
Si de verdad quieres perder peso, márcate como objetivo mejorar tu salud, y mejorar tu relación con la comida. Yo hace unos años no comía ensaladas, y ahora las prefiero a un plato de puré de verdura (que es lo que tomaba entonces). El tomate me daba arcadas, y ahora al menos tolero el pa amb tomaquet. Fijate objetivos a corto plazo, y premiate cuando los cumplas (sin pasarse, ojo), y a por el siguiente objetivo.
Te recomiendo que acudas a un dietista-nutricionista profesional, alguien que te escuche, que se preocupe de que cosas de la dieta llevas peor y que situaciones te hacen caer en los malos hábitos, y te de pautas para superarlo, porque los endocrinos de la seguridad social se limitan a darte la hojita de la dieta de las 1500 calorías y casi ni te miran a la cara. Si ves que necesitas una ayuda extra, tal vez un psicólogo también pueda ayudarte.

Como hacemos con el grupo de whatsaap me parece una buena idea de motivarnos entre todas apuntemos los numeros