Hola gente! a ver cómo lo resumo. Tengo 29 años y se podría decir que he sufrido principalmente 2 relaciones con maltrato (físico y mental). Mi padre y mi primer novio (yo 25, él 20 y maaaal). La cuestión es que de normal, soy una persona súper pacífica y es muy difícil cabrearme, pero cuando llego a un nivel de relación muy profunda (supongo que cuando llego a querer tanto que lo que dicen o hacen me puede hacer daño) no controlo mi ira. Rompo cosas en el suelo y a mi último ex (casi 10 años de relación intermitente) me ha dejado 4 o 5 veces ya porque se me ha ido la olla y le he dado un guantazo. No se los he dado nunca con intención de hacerle daño físico, más bien han sido simbólicos pero obviamente sigue siendo maltrato.
Estando en la relación ya he ido a varios psicólogos, pero mi ex me dejaba em cuanto la volvía a cagar y claro, apenas me daba tiempo a ir a un par de sesiones. Yo sola nunca he podido pagármelo, hasta ahora.
He tenido muchos rollos y otros novietes (en los lapsus de la relación principal) pero esto sólo me ha pasado con mi ex. Supongo que tengo un problema con el compromiso, porque mientras no hay todo genial.
Ahora trabajo y estoy yendo al psicólogo, pero.. ¿cómo tratarme algo que sólo me ha pasado con una persona y ya no estoy con ella? Antes volver con él la última vez, estuve 1 año y medio sin un ataque de ira, incluso pensé que ya lo había superado. ¿Entonces qué hago? ¿Como puedo saber que si no me meto en otra relación me va a volver a pasar? ¿como saber si estoy mentalmente preparada para volver a intentarlo con otra persona o incluso con mi ex, si cuando estoy soltera o no hay compromiso e intimidad de verdad directamente no tengo estos problemas?
El maltrato es horrible y YO NO QUIERO SER PARTE DEL PROBLEMA.
No sé qué hacer, debería volver a intentarlo con riesgo de volver a maltratar a otro chico o directamente asumir que no puedo tener una relación sana con nadie y quedarme sólo en la superficie, donde no causo problemas?
Gracias por escucharme y perdón por hacer del mundo un lugar un poco peor :'(