Hola Weloversizers, venía a hablaros sobre un tema que me lleva amargando todo este 2017: la ansiedad por la comida, o mejor dicho, el trastorno por atracón.
Sí, lo admito, tengo serios problemas con la comida, y me tienen hasta las mismísimas narices.
Desde que era pequeña he tenido problemas de autoestima, que sí los dientes torcidillos, que sí la nariz grande…cosas tontas que todos pensamos alguna vez durante nuestra vida pero que luego solemos pasar por alto la mayor parte de nuestro tiempo. Los problemas “leves” de autoestima permanecieron así hasta el año pasado. Engordé varios quilillos y empezaron a salirme granos, muchos (muchísimos) tanto en la cara como en el cuerpo, y no era capaz ni de mirarme. Comencé a toparme con mil millones de defectos que antes ni se me habían pasado por la cabeza. Ya no eran cosas de niños, se había agrandado todo mucho más, tanto, que me podía pasar horas llorando por el mero hecho de no sentirme guapa, y, ¿a que no sabéis? Para llenar el vacío emocional que sentía, me refugié en la comida. Me llevaba los botes de nutella, las galletas y el pan a mi cuarto para comérmelos a escondidas mientras lloraba a moco tendido, y luego, lloraba aún más por haberme comido toda esa basura. A principios de año me puse en manos de un especialista (un psicólogo, vamos) y de ahí me derivaron también a una nutricionista. Me hizo un planning que bueno, ni tan mal. No paso nada de hambre pero…las ganas de atracón siguen ahí. Entre semana, todo guay, pero cuando llega el finde… se me va la olla completamente y me resulta imposible controlarme. No estoy sola, tengo una familia que me adora y una pareja que me quiere con locura, pero ellos no comprenden la gravedad del asunto y el gran problema que me causa a nivel mental el estar así. Me gustaría poder hablar con alguien que me entienda realmente, que padezca lo mismo que yo o que (muy por gracias a la virgen) lo haya conseguido superar. Chicas, necesito ayuda, de verdad, cada día la situación se me queda más grande…
Tengo un problema con la comida.
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MaríaInvitado
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ResponderMariaInvitado
ResponderYo te entiendo un poco, aunque creo que tu caso es un poco mas grave que el mio.
Te sugiero que sigas visitando a tu psicologo, esta claro que si sigues comiendo compulsivamente es porque hay en tu mente un problema que no se ha tratado.
Yo voy a una psicologa y desde que la veo esa sensacion ha disminuido, no ha desaparecido del todo, pero bueno, es menos grave que antes
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