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Hola! , Creo que es normal sentir después de quiebres amorosos una sensación de inseguridad , desconfianza y de reemplanteamiento acerca de cómo eres y te ves y que te pueda llevar a pensar este tipo de cosas acerca de ti , sin embargo creo que lo mejor que puedes hacer es ver las cosas de otro modo , y darte cuenta de que tal vez es una gran oportunidad para preocuparte más por ti, para volver a amarte, para darte más tiempo para regalonearte a ti misma…aprovecha para hacer todo lo que te gusta , para considerar y reflexionar, y darte cuenta con todo lo positivo que si existe en tu alrededor y que existe en ti , es díficil pero tienes todo el tiempo del mundo para enfocarte en ti misma! Aprovechaaa y amate
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Responderhola!, quiero escribirte por que te entiendo , no completamente , pero entiendo tus inseguridades , yo estoy como «empezando» a recuperarme de la anorexia y bulimia , aunque siento que salto de una en otra , entiendo lo horrible que es el andar pensando todo el rato que los demás te pueden estar criticando… creo que son muchas cosas difíciles jaja, pero tal como dijiste sirve mucho escribir por aqui y exteriorizar todo lo que sientes, ay que darse animos! tomar las riendas y darnos cuenta que podemos superarnos, querernos más a nosotras mismas, hace unos dias atras yo pensaba , hay personas que siempre han estado conmigo , algo bueno he de tener jajaj , como no voy a valer la pena, a veces uno se ahoga tanto en las cosas malas que han pasado, sin ver lo bueno que hay en la vida y en que las personas que estan a nuestro alrededor reflejan lo mucho que valemos como personas , cada día es una lucha amiga , y no hay que pensar estoy «sobreviviendo» a esto , no! , hay que decir estoy aprendiendo de mis caidas , este sera un camino arduo para comenzar a conocer lo bonito que hay en mi para llegar a quererme como nunca lo he hecho , podemos caer mil veces , pero no dejes que esas caidas interfieran en tu avance y en pensar que vas mejorando cada dia un poquito más.!!, se lo dificil que es , tambien es dificil para mi , pero no nos dejemos vencer…<3
ResponderHola , quise responder no por que me pasara a mi exactamente lo mismo , pero tambien he tenido problemas con mi madre que siempre quise llegar a tratar , se lo importante que es entablar «esa conversacion» con ella , y que te escuche abiertamente y te entienda , se lo dificil que puede ser a veces , pero me he dado cuenta de que mi mamá tambien es persona , que tiene sus defectos , que no puedo pedirle o exigirle que sea finalmente alguien que me logre entender absolutamente por ser mi madre , que haga perfectamente las cosas , tal vez tenga que repetirle miles de veces estoy bien asi , ¿no lo ves? , pero ellas siempre quieren irrumpir en tu vida , por lo que «ellas» creen que es mejor.A fin de cuentas como cualquier persona te dicen lo que creen mejor segun lo que ellas creen , segun lo que han vivido , etc , es su propio punto de vista y sera muy dificil cambiar las perspectivas de ella tal vez , tal vez es un trabajo en el que deben avanzar , hablar , para que logren relacionarse cada vez mejor entre ustedes , considerando además que son familia , hazle notar lo feliz que eres , y no te dejes ahogar con sus palabras , se eso que quieres ser tu , y no le exijas a ella que responda a eso que tu buscas , sigue feliz con tu propia felicidad , tu vida , crea tu propio camino en torno a lo que crees , y con sonrisas y lindas palabras , con una buena actitud puedes transmitirle positivismo ,tal vez asi la contagies, y ya se canse de decirte que debes ser , que se de cuenta que tu eres una persona independiente , que puede decidir por si sola lo que le parece mejor y es muy consciente de su realidad , y es completamente feliz con ello , ojala puedan convivir , estar bien , compartir mucho mas con el tiempo … mucha suerte
ResponderHola ! , La verdad yo no me encuentro ahora en la misma situación que tú , pero entiendo lo que dices , a mí me pasaba que mi abuela me comparaba con mi hermana y decía que yo era más gordita , ella siempre se está fijando mucho en cosas del fisico y me enojaba tanto, me ha costado no ponerle atencion a las cosas que ella dice , sin embargo me he dado cuenta con el paso del tiempo que son cosas que pasan en todas las familias y rn todos los lugares, siempre existirán personas que buscan criticarte por alguna u otra cosa, tal vez por darse mayor seguridad a si mismas o que se yo jaja .Si tú sabes que estás bien no te dejes amargar por esas personas , no dejes que te afecte y se fuerte!! , Lo que tú piensas y sientes también es válido , no tienes por qué hacer caso de lo de otras personas , además cada uno es particular y tiene su propio cuerpo , sigue feliz contigo y tu seguridad mucho animoo en todo
ResponderHola , hoy no estoy buena para establecer comentarios , jaja , ni ayudas , sin embargo te envío ánimos , se que da rabia no poder defenderse uno sola , y decir todo lo que sentimos en nuestro interior , a mí también me ha pasado , me cuesta mucho expresar lo que siento , si estoy enojada , si me molesta algo , todo lo guardo y me pone súper triste , pero hay que ser fuertes , tenemos que agarrar fuerzas de dónde sea y mostrarnos a nosotras mismas que somos capaces de valorarnos , que somos unas buenas personas y no merecemos ese trato , preocupate más por quererte a ti misma , evitar que otros comentarios ( que siempre habrán) te afecten , y que ellos si se quieren andar fijando en otros para su propia felicidad pues allá ellos que nunca la encontrarán , por qué eres tú misma quién debe construirla valorando lo que posees , y nunca comparandote con las demás personas , ser tu misma es lo mejor que puedes hacer , para ser feliz , y tener una actitud positiva ante la vida ! , Habrá que seguir trabajando en eso , así que ánimos y fuerza …
Responderhola , muchas cosas de las que dijiste me pasan tambien a mi , jaja , sin embargo no he tenido sexo , ni tampoco he tenido pareja , pero me recuerdo que me pasaba eso de ver tantas pero tantas imperfecciones en mi , que me agobiaban , me sentia muy insegura , temerosa de hacer todo , hasta que llegue a un nivel que de verdad me esta haciendo daño para mi salud , y me ha sido muy dificil salir de esto , por que han pasado muchas cosas mas en el camino , pero en este recorrido me he dado cuenta lo importante que es enfocarse en las virtudes que uno tiene , lo que te hace una persona particular entre todas , uno siempre se compara con los otros , pero para que en realidad , para que querer ser exactamente igual a todos! , jaja la verdad que nadie te pondria atencion y pasarias desapercibida , dejarias de ser tu ademas , y dejarias de ser feliz con lo que exactamente eres , no se si es tu caso , pero he sufrido mucho por que el querer cumplir con estandares , el querer buscar la perfeccion ( supuestamente lo que todo el mundo busca) y todas esas cosas se me ha escapado de las manos y me ha hecho sufrir mucho , y ahora me pregunto , es lo que realmente quiero yo ? , soy yo feliz con eso? , si esta bien puede que tenga muchas imperfecciones , pero quien no las tiene? , y tengo muchas virtudes tambien , y bueno soy feliz asi tal cual soy , a quien le hago daño siendo yo misma , al contrario me siento bien yo y entrego mi alegria a los demas.Hay que trabajar mas con querernos a nosotras mismas , destacar todo aquello que nos hace particulares y no agobiarnos pensando que somos las unicas que sufrimos por ciertas «imperfecciones» y agrandarlas tanto que nos atormenten tanto la vida , agrandemos mejor las virtudes , y saquemos lo mejor de nosotras con seguridad , esa seguridad puede transmitir tantas cosas , de verdad todo va en la actitud que asumimos ante la vida , de ahi atraeremos buenas vibras …<3 animooooo
Responderhola , pienso lo mismo necesitas ayuda profesional para enfrentar todo lo que estas pasando , el sentirme mal contigo a veces uno lo relaciona directamente con el cuerpo , pero va mas alla de eso , es algo en tu interior , una vez que ordenes tu mente , logres sentirme mejor y salir de este problema en el que te ves encerrada podras sentirte bien contigo misma y con todo lo que eres , animo , preocupate por tu salud mental y no temas pedir ayuda , todos la necesitamos en algun momento para estar mejor …
Responderyo creo que lo mejor es que en este instante uno hable con tus padres o dos hables con un especialista , yo estoy pasando por problemas con la comida y esto esta afectando mi vida en todo ambito , me ha sido demasiado dificil controlarlo , pero no me he dado por vencida aun , se que puedo estar mejor , me seguire apoyando en los que me quieren y buscare quererme a mi misma para llevar una vida sana mentalmente y fisicamente , queriendome tal cual soy… animo , hablalo , los que te quieren siempre lo entenderan y querran lo mejor para ti aunque no lo creas , y amatee , no dejes que la ansiedad decida por ti <3 tu puedes tomar tus propias decisiones , eres mas fuerte que ella , no le temas , fuerza mujer…<3
Responderhola , no sabes como me deja un poquito mas tranquila el pensar que no soy la unica que esta sufriendo por la ansiedad , es agotador estar asi , siento un vacio enorme en mi interior y a veces siento que no se , que esto nunca va a detenerse , que nunca va acabar , bueno y obviamente hay dias y semanas buenas , en que voy para arriba , parece que todo esta bien , hoy es de esos dias que he vuelto a caer y no se como afrontarlo , asi que me conecte aqui a ver si despejaba un poquito mi mente , espero desde el fondo de mi corazon que puedas afrontar este problema , se lo dificil que es , es una lucha que es dia a dia , semana a semana , mes a mes , pero no hay que darse por vencida por los dias en que se recae , si no agarrar mas fuerza de esto para salir adelante … fuerza y animo , arriba , no hay que dejar que el miedo de esta ansiedad nos derribe como siempre, sabemos que podemos estar mejor, por que hay dias o momentos en que realmente lo sentimos , aunque sean segunditos… <3
ResponderTe entiendo completamente , a mi me pasaba lo mismo hace unos años , yo estaba en mi peso normal , tal vez subia un poquito de vez en cuando , no me empece a cuestionar sobre eso hasta que me empece a juntar con personas muy delgadas ( por sus genes) , las veia tan bonitas y obviamente que si me comparaba con ellas me veia mas gordita , pero ahora digo para que hacer comparaciones! , te juro que es de lo peor , tu eres unica , para que querer ser como el resto , el compararte casi siempre termina en que tu tienes muchos defectos , mejor que eso ve lo hermoso que tienes , tus virtudes , y piensa en sentirte bien tu misma por que eres una buena persona , no te agobies con lo que el resto piense o lo que tal vez piensa , es verdad todos queremos ser aceptados , pero yo creo que el primer paso para aceptar a los otros es aceptarte a ti misma , es el mayor desafio para demostrar a los otros que tu realmente eres una increible persona a tu manera particular.
ResponderPienso lo mismo , deberían hablar con los profesores para que se lo comuniquen tanto a sus padres como a los niños , para así abordar ese tema de mejor manera y solucionarlo para que no vuelva a ocurrir , o que pase algo peor como tú dijiste , hacer bullying a otro compañero.
ResponderHola , te entiendo es normal , uno necesita de los otros como para reforzar esa idea que tiene de uno mismo , no tiene que ser necesariamente un novio o novia , intenta de rodearte de personas que te valoren , que compartan tu manera de pensar, se que es muy díficil a veces , pero a mí al menos esta página me ha servido mucho para no sentir que voy contra el mundo , y que estoy absolutamente sola , y el quererse uno misma no es una tarea fácil y no pasará de un día a otra , creo que tienes que poco a poco ir descubriendo nuevas cosas de ti misma para lograr esta tarea, no te desanimes en eso , busca instancias para tu mayor desarrollo y felicidad , descubre.
ResponderHola! , Entiendo tus complicaciones , yo tambien viví una situación muy parecida , yo creo que es normal que quieras «una verdadera relación» , es decir estar ahí con la persona , las cosas obviamente son totalmente distintas.Yo creo que no estaría mal abrirte a una nueva relación y hablar con esa persona sobre esta situación , no puedes estar esperando más y más , y no por eso serás una mala persona , todo lo contrario , y creo que si realmente te valoras a ti misma deberías con más razón buscar aquello que te guste , que desees por qué lo mereces , espero que puedas solucionar esa situación.
ResponderHola , coincido mucho con lo que te han dicho las demás, y te entiendo , a mí también me daría un terror tener que empezar a trabajar , y siempre siento culpa pero por otras razones , yo creo que lo que más me ha servido para superar esas ideas es hablar sobre esto , sobre todo con la persona , en este caso tu madre ,deberías decirle sobre tus inseguridades y ella va a ser un apoyo para ti , tal vez te va a hacer ver ciertas cosas que te puedan servir y hacer sentir mejor , y también busca un psicólogo para que te ayude en mejorar tu autoestima , sigue intentando salir adelante para mejorar , vas a ver que las cosas unas vez que las enfrentas no son tan malas como creias, no dejes que el miedo te gané ! , Yo también sigo luchando en contra de él , arriba el ánimo , hay que luchar cada día para estar bien , espero que mejores ,animo