El amor propio es un concepto que se ha puesto de moda y no podemos negar que gracias a esa moda muchos nos hemos dado cuenta de que nos falta un poco de amor propio. Todos queremos amarnos y cuando no sabemos aplicar la autoestima nos sentimos mal con nosotras mismas. Nos juzgamos por no saber querernos, cuando nadie ha nacido con un manual de instrucciones para hacerlo. Ten paciencia si ahora mismo estás en el viaje de aprender a quererte.
La autoestima es un viaje donde el destino final es reencontrarte contigo, eso no significa que en todo tiempo el viaje será cómodo o fácil de hacer. A lo largo de nuestra vida estamos aprendiendo algo nuevo de quién somos y eso nos lleva a descubrir otra forma de querernos. Y esa forma no es buena o mala, sencillamente dependiendo de las circunstancias que estemos viviendo nos vamos a querer de una manera totalmente diferente.
A veces nos queremos de la única manera que hemos aprendido a lo largo de nuestra vida y desaprender una conducta para aprender una nueva es todo un reto personal.
Creo que hoy en día sabemos mucho sobre autoestima, pero, lo que no sabemos es cómo aplicarlo y ahí entra un gran dilema con uno mismo. Para amarnos y hacerlo bien es necesario saber que me hace falta. ¿Qué me impide quererme ahora mismo? ¿Qué cosas o personas me alejan de mi amor propio? ¿Qué es para mí la autoestima? ¿Cómo puedo amarme de una manera sana? No olvides que la autoestima es construir una relación estable con una misma y como toda relación, no siempre es de color rosa querernos.
En muchas ocasiones no podrás quererte o no sabrás como hacerlo. Cuando eso suceda es necesario que puedas detenerte y analizar qué es lo que te aleja de ti.
Analiza hasta ahora cómo ha sido tu concepto de amor propio y que necesitas para reconstruir tu forma de quererte. Aquí es cuestión de ser consciente que amarnos no es llegar a una meta final, más bien es transitar en todo tiempo en un viaje con una misma.
¿Qué te hace falta para quererte?
- ¿No compararte tanto?
- ¿Ir a terapia?
- ¿Perdonarte por algo de tu pasado?
- ¿Aceptarte tal como eres?
- ¿Estabilidad económica?
- ¿Estabilidad emocional?
Realiza una lista de aquellas cosas que crees que ahora mismo te están alejando de ti. Esto es ir a la raíz y ver cómo podemos mejorar esa situación. El amor propio es un regalo que te haces cuando reconoces que eres tú prioridad en todo el sentido de la palabra.
Para aplicar el amor propio siempre vamos a necesitar reconocer que para nada somos perfectas, que a pesar de esas imperfecciones merecemos querernos y sobre todo respetarnos tal como somos.
