Señales de que tu madre es tóxica
Es complicado ser consciente de que nos encontramos en una relación tóxica. Esas banderas rojas de las que tanto se habla se ven muy bien desde la distancia, pero son solo un borrón cuando las tenemos delante de nuestras narices.
Y si detectar los signos de toxicidad en el amor o la amistad es difícil, en el caso de la relación con nuestras madres lo es incluso más. Porque nos hemos criado con ellas, no conocemos otra cosa, ¿cómo vamos a saber si el trato que nos dispensamos entre madre e hija es sano o no?
Podemos albergar ciertas dudas, tener alguna sospecha, pero, en general, tendemos a normalizar la situación. Porque, ya se sabe, en todas partes cuecen habas… De modo que nos diremos que igual estamos exagerando. Eso si hemos llegado a percibir que algo falla.
Pues bien, en el artículo de Bustle que puedes leer aquí han creado una lista de frases que se pueden considerar claras señales de que tu madre es tóxica y que resumimos a continuación:
- Yo nunca dije eso
- ¿Por qué no lo superas?
- Eres igualita que -insertar nombre de algún familiar-
- Madura
- Por tu culpa
- No se lo digas a tu padre
- ¿Dónde estuviste anoche?
- Pasas tiempo con todo el mundo menos conmigo
- Eres mi mejor amiga
- Deberías romper con él o ella / Deberías pasar de ellos
- A veces eres tonta
- Es que eres tan sensible
- A nadie más le molesta
- ¿No podías ser un poco más como tu hermana?
- Te lo he dado todo
- Todo tiene que girar siempre en torno a ti
Señales de que tu madre es tóxica
En definitiva, una madre tóxica no tiene por qué ser una madre violenta ni abusiva, es suficiente con que su comportamiento para contigo te cause daño emocional y menoscabe tu autoestima. Que es lo que ocurre cuando, por detrás de las formas y de la elección de palabras con las que se dirige a ti, lo que hace es cuestionar tu capacidad, culparte de sus propios errores, restar importancia a tus sentimientos, usarte como escudo ante sus propios problemas o volcar sus frustraciones en ti.
¿Te resuenan la mayoría de las frases anteriores?
Si es así aún estás a tiempo de revertir la situación y de tratar de cambiar las dinámicas de la relación con tu madre.
Puedes leer el artículo de Bustle completo aquí.
